芋头柔韧劲道,鲜香味美,令人回味无穷。芋头具有丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,既可当粮食,又可做蔬菜,增进食欲,帮助消化。
用料
旭耕有机小芋头 | 300g |
尖椒 | 1个 |
葱 | 1截 |
姜 | 1块 |
蒜 | 2瓣 |
干辣椒 | 1个 |
红烧酱油 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
红烧芋头(伊莱特炒菜机器人)的做法
备好材料;
准备:
小芋头去皮切块,尖椒切碎,葱蒜切片,姜切丝自动烹饪锅加适量油,选择“焖”模式,预热放入姜丝和葱蒜片;
爆香后放入切块的小芋头;
加入红烧酱油;
再放入盐;
炒匀之后加水没过食材;
焖煮十几分钟,汤汁收匀,撒入尖椒粒,炒匀就可以出锅了。
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小贴士
心得分享:
1.红烧酱油中含有糖分,可以不加糖;
2.如果换成小芋仔可以整个来烧;
3.盐的用量注意根据个人口味调整。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书