【步骤图】虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)食谱大全和做法

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虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图

虾仁肉质松软,易消化,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。

用料  

鲜虾 200g
鸡蛋 2个
3g

虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法  

  1. 备好材料;

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第2张
  2. 鲜虾放入沸水中焯烫变色,鸡蛋打入碗中

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第3张
  3. 烫熟的鲜虾去皮、剥出虾仁,鸡蛋充分打散;

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第4张
  4. 自动烹饪机中加入适量油,选择“番茄炒蛋”程序,预热结束后倒入蛋液;

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第5张
  5. 炒至蛋液凝固,用锅铲划散,放入虾仁;

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第6张
  6. 再加入适量盐,继续翻炒均匀。

    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第7张
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    虾仁炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第8张

小贴士

1. 这道菜最好选择鲜虾,速冻的虾仁口感不好;
2. 蛋液凝固后即可放入虾仁,炒匀就可以出锅了,不需要炒太久。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书