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【步骤图】凉面（加肉更好吃）食谱大全和做法
12-30今天温度还挺高，自己发的豆芽也长出来了，也有黄瓜，那就来搞碗凉面qiqi吧用料挂面一小把（根据自己的量来煮）猪肉少量青菜少量绿豆芽少量黄瓜半根凉面（加肉更好吃）的做法挂面开水下锅，煮熟捞出，过两三遍凉水，然后记得加点食用油抓...
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炒厦门面线烹饪方法窍门 如何做炒厦门面线才好吃
01-27用料盐么哦克炒厦门面线的做法面线，选这种炸好的厦门面线。三层肉。虾仁鱿鱼苏糕。香菇。包菜胡萝卜切丝。韭菜段(没有用蒜苗也可)。水开后面线焯水五十秒后下入虾仁鱿鱼继续焯水四十秒后捞出控水。油热后三层肉爆香爆...
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【步骤图】非常好吃的肉丸意面食谱大全和做法
12-29可能以前只在食堂和必胜客吃过这道菜，自己家做起来格外好吃。10个肉丸的分量。用料汉堡牛肉饼2块parsley少许切碎鸡蛋1个面包碎，或者黄金亚麻籽粉，或者其他淀粉都可以少量盐，黑胡椒末盐可以稍微多一点，肉丸比汤汁略咸更好...
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【步骤图】超好吃自制凉拌冷淘，夏天来上一碗，太满足了食谱大全和做法
12-29用料米粉适量生抽2勺黄瓜1根耗油1勺醋2勺小米椒3个辣椒粉2勺白芝麻3克蒜3瓣葱3根香菜3根食用油适量超好吃自制凉拌冷淘，夏天来上一碗，太满足了的做法做法：碗中加入葱花，蒜沫，辣椒粉，白芝麻，小米椒，淋上热油。加生抽，耗油，醋，白糖...
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【步骤图】清爽解腻的韩式辣酱拌面食谱大全和做法
12-26用料面条1份韩式辣酱适量生抽2勺酿造白醋2勺糖适量蒜末2瓣葱末3克鸡蛋1个黄瓜丝1根泡菜适量清爽解腻的韩式辣酱拌面的做法将所有调料拌匀。我用的是这种白醋，会有点果香味不是单纯的酸，层次丰富将黄瓜切丝，水煮蛋对半切，...
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【步骤图】夏日必备神器—凉面食谱大全和做法
12-31炎热的夏天不想做饭太热吃不下饭来碗凉面解决一切。简单方便又美味用料黄瓜2根香菜适量按喜好醋2勺面条1份盐半勺按个人口味蒜蒜末按喜好生抽2勺蚝油1勺芝麻适量辣椒面按喜好孜然1勺黑胡椒粉1勺西红柿1个油适量夏日必...
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羊肉蘑菇豆角汤饭做法 食材 步骤
12-29羊肉是灵魂，配菜可随意搭配～用料羊肉（肥瘦相间）一小块蘑菇5片豆角一小把葱姜适量盐适量花椒粉适量生抽一勺醋半勺青螺丝椒（辣）1个羊肉蘑菇豆角汤饭的做法准备材料。买现成的拉面。羊肉泡水去血水后，切细丝。蘑菇切小块，豆角掰...
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如何做干拌面视频版好吃 干拌面视频版烹饪方法大全
12-26...
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「不用高压锅的」夏日排骨汤烹饪方法，教你「不用高压锅的」夏日排骨汤做法步骤图
12-30用料排骨适量葱姜蒜适量八角1个花椒3粒孜然可不加藕1节海带结适量【不用高压锅的】夏日排骨汤的做法海带结泡一上午排骨加葱姜蒜焯熟放入炖锅再加葱姜蒜和所有调料加水加藕片和泡好的海带结炖一个小时以上...
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【步骤图】茄子新猪肉沬燜面（低卡）食谱大全和做法
12-24最近市場興起新豬肉熱潮，據說高蛋白低脂肪，正努力保持身形的我，當然要試上…有點喜出望外的驚喜哦…真的有點像豬肉有一些人減肥會完全不吃碳水，其實間中吃適量碳水對身體是好的，只要注意量就行，至少我這2年減了12公斤從沒...
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豆皮伪装面条🍝做法 食材 步骤
01-11减脂期难免会馋面食，虽然吃起来还是豆皮，但是也能骗骗自己的眼睛吧用料豆皮青菜番茄喜欢的肉，不要是五花肉就好豆皮伪装面条🍝的做法豆皮切成条，番茄🍅切碎，青菜和肉类准备自己喜欢的就好，我准备的鸡胸肉提前用酱油腌制了15...
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【步骤图】减脂第十五天（超多蔬菜❗️凉拌意面）食谱大全和做法
01-11每天一道减脂餐❗️初始体重：153.7目标体重：100现在体重：143.2已减重：10.5斤🌟今日出演：超多蔬菜的凉拌意面所需食材：意面➕西红柿🍅➕黄瓜丝🥒➕胡萝卜丝🥕➕蒜末➕香菜步骤见图❗️❗️❗️众所周知：减脂期间意面可是一把利器，今天...
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【步骤图】降血压芹菜汁手擀面条食谱大全和做法
12-24芹菜有降压的功效，但是很多人不喜欢它的味道，榨汁后和面是一个好的办法，大家可以试试!用料芹菜（准备榨汁用）100克中筋面粉600克食盐3克鸡蛋1个芹菜汁250克降血压芹菜汁手擀面条的做法芹菜茎和叶共100克洗干净加入适量清水...
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【步骤图】属于夏天的一碗鸡丝凉面食谱大全和做法
01-07看到朋友做，心里痒痒的，赶紧试试，没想到家人很喜欢，所以一周之内做了两次女儿都大呼不过瘾。用料鸡胸肉1块或2块黄瓜、胡萝卜各半根香菜根据喜好面条味千细面条生抽3勺米醋2勺蚝油1勺白熟芝麻适量葱蒜末适量盐、糖各一小...
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每天必吃凉拌面做法 食材 步骤
01-02夏天经常在外面买凉面吃的小伙伴一定要试试这个凉拌面，完胜路边摊的味道，还干净实惠，为什么不呢？用料细面条100克黄瓜1根胡萝卜1/4根香菜1根花生米20克生抽2勺香醋2勺蚝油1/2勺白糖1/4勺秘制辣椒油2勺芝麻酱1勺老抽1/2勺...
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鸡肉菌菇面烹饪方法窍门 如何做鸡肉菌菇面才好吃
12-28自制罐头做的高汤面。用料挂面把自制高汤罐头鸡肉菌菇面的做法1，打开自制的鸡肉菌菇罐头（主页有罐头教程），倒入锅中，加少许水煮沸。2，挂面折半（也可以不折），放入沸水中。3，调到最小火，上盖子煮10分钟，煮完关火，闷2分钟，出锅，完成。此...
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【步骤图】拌面下饭绝美搭配-家常茄子食谱大全和做法
12-30这款家常茄子酸酸辣辣拌面下饭的绝美搭配用料蒜瓣盐克老抽勺油克生抽勺茄子螺丝椒西红柿拌面下饭绝美搭配-家常茄子的做法圆茄子切条螺丝椒切丝蒜切片葱切丝留两瓣蒜备用西红柿去皮切块锅中放两瓣八角（八角是好吃的关...
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【步骤图】简单又百搭的拌面肉酱-豆瓣酱甜面酱都可以！食谱大全和做法
12-28碱水面除了做武汉热干面以外，还可以加拌面酱，味道浓郁非常好吃哈哈。之前买的五花肉丁特别肥，还带皮，日常炒菜或者做红烧肉口感都不是很满意，那就做个豆瓣肉酱消耗一下库存吧！正巧囤的洋葱长叶子了，叶子做了葱油拌面酱，那剩下...
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【步骤图】辅食鸡肝西红柿面线食谱大全和做法
12-297-8个月啦除了各种粥和面，做个鸡肝面线换换口味。用料西红柿半个鸡肝6小块面粉适量柠檬半个辅食鸡肝西红柿面线的做法鸡肝用冷水浸泡20-30分钟，期间可以换一至两次水，去除腥味。鸡肝冷水下锅，加入柠檬片一起煮，开锅后煮十...
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炒乌冬面「搬运」做法 食材 步骤
12-29出自B站@莫默mok2022-4-12视频用料乌冬面包肥牛片胡萝卜圆白菜洋葱鸣门卷小葱葱段炒乌冬面【搬运】的做法①胡萝卜切丝，圆白菜切丝，洋葱切丝。②备好葱花。③鸣门卷切片。④肥牛片焯熟备用。⑤煮乌冬面，过凉水晾干，备用调...
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凉面（零基础）做法 食材 步骤
01-05用料面条300克生抽3勺葱花少许醋2勺盐少许辣椒粉3勺蚝油2勺青菜5颗娃娃菜半颗白芝麻少许凉面（零基础）的做法煮面条，煮好过凉水煮菜1分钟即可，捞出沥干放面条里放葱花和芝麻，辣椒粉浇热油，加入生抽，蚝油，少量醋拌匀。简单版家...
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【步骤图】食谱-生海胆奶油意面-片岡護食谱大全和做法
12-25食谱来自西麻布的意大利餐厅，Alporto的片岡護主厨，海胆更适合简单的烹饪，超级简单的方子，家里有材料就可以试试用料意面（三人份）300g海胆150g橄榄油3大勺蒜末1大勺干辣椒少许番茄酱5大勺奶油4大勺欧芹碎1小勺胡椒盐适量海胆...
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【步骤图】超超超简单版本🍝｜秒杀路边摊的神仙炒面！！食谱大全和做法
12-29这次这个配方真的巨·超·非常简单！甚至不用自己调料而且炒出来真的很香！香到我想吞舌头！！我妈一个口味很清淡的人吃完也说香结果和我一起干空了一锅🤣🤣🤣而且这个真的太适合当宵夜了熬夜工作完来一碗立马精神抖擞了用料...
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【步骤图】禾然有机豆瓣酱拌面食谱大全和做法
01-09收到了禾然有机豆瓣酱，打开就是扑鼻而来的香气～裹挟着肉酱的面很有层次感，不会像一些豆瓣酱齁咸齁咸的。禾然的豆瓣酱，酱香浓郁，而且是有机哦！入嘴的东西马虎不得👌🏻用料豆瓣酱3汤匙糖1调料勺老抽1汤匙生抽2汤匙水适量葱姜...
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【步骤图】青蔬野菜筠弱汤面，低GI美味厨房食谱大全和做法
12-24用料15克乾香菇100克溫水450克蔬菜高湯60克紅薩萄，去皮，切絲(約0.3公分)60克小白菜，切段(約3公分)100克紅鳳菜，取葉，切段(約3公分)1/2-1茶匙鹽，依個人口味調整1/8-1/4茶匙白胡椒粉5克姜，切絲150克蒟蒻面，以剪刀剪成兩段白芝麻...
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