【步骤图】炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)食谱大全和做法

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炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图

扁豆的营养成分相当丰富,性能味甘,性微温。能健脾除湿用于脾虚有湿,体倦乏力,少食便溏,或水肿。

用料  

扁豆 300g
猪肉 100g
2瓣
1截
调料:生抽1大勺、盐少许

炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法  

  1. 备好材料;

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  2. 扁豆洗净、去蒂、切丝,猪肉切片,葱蒜切末

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  3. 自动烹饪锅中放入适量油,选择“炒”模式,油热后放入葱末;

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  4. 爆香之后放入猪肉;

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  5. 加入适量生抽,翻炒至猪肉变色;

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  6. 放入扁豆丝;

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  7. 撒入少许盐,翻炒均匀;

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  8. 加入适量热水,炖10分钟左右;

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  9. 扁豆丝炖软后放入蒜末,炒匀就可以出锅了。

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第10张
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小贴士

1.生抽中含有盐分,注意控制盐的用量;
2.豆角一定要炖熟,否则容易中毒。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书