Minestra di zucchine cacio e uova
这是一道那不勒斯家庭料理。
Minestra本是指加了番茄的意式蔬菜汤,后来因为做这道汤没有固定的食材,所以即使不加番茄,也慢慢都开始叫Minestra了。这大概才是Minestra的乐趣😆
那不勒斯产西葫芦,所以西葫芦料理也成了他们很常见的一道家庭料理。
虽然西葫芦配鸡蛋在中国菜中也很常见,但加上芝士与罗勒,就又是一道美味的南意大利料理啦!做法也超简单!
到了夏天就好想吃西葫芦哇🤤
用料
西葫芦 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
橄榄油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
帕玛森芝士粉 | 适量 |
罗勒 | 适量 |
意式西葫芦芝士蛋汤的做法
半个洋葱切丝,或者切碎也是可以的。
一根西葫芦切丁。
橄榄油20ml(一人份的汤所需用量),烧热之后加入洋葱炒香。
洋葱稍变色之后加入三片碎罗勒叶,加盐,继续翻炒几分钟,盖上锅盖稍焖一分钟。
加入水,至西葫芦稍微露出水面的程度即可。盖上锅盖,煮开。
打散鸡蛋,加入芝士粉。我用了30g左右,一人份的量。
拌匀后加入盐和胡椒,继续拌匀。
将锅里烧开的汤舀一勺加入拌好的鸡蛋液里,搅拌出蛋花。
将蛋花加入锅内,混合均匀,煮开,关火。
出锅之后可以再加适量胡椒与罗勒碎,增加风味。味道非常赞!!!!!
临时在楼下超市买到的罗勒,有更新鲜的更好!
小贴士
1. 菜谱是一人份,双人份记得加倍!
2.橄榄油越新鲜,汤就越鲜美!
3. 芝士可以加至50g,汤的味道会更浓更好喝!
4. 加上考过的面包或法棍🥖,简直不要太完美!