【步骤图】宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧食谱大全和做法

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宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图

霸宝宝最近进入厌食期,各种美食都是吃一点就不要了,只好绞尽脑汁做点营养丰富又好看的。
这个菜快手简单,有蛋补充蛋白质,有蔬菜,有芝士补钙,也可以换成虾皮,刚出炉软嫩拉丝,大人孩子都可以吃哦!宝爸也觉得超好吃。
所以方子是一家三口的分量,鸡蛋多也比较好做不容易失败,正常宝宝一天一个蛋也够了

用料  

西葫芦 四片
鸡蛋 3个
马苏里拉奶酪碎 适量
番茄酱 适量

宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法  

  1. 鸡蛋打散,西葫芦洗净去皮用刨皮刀直接刨四片长长的西葫芦片

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放油,中小火,倒入1/3蛋液,待稍微凝固靠一边放西葫芦2片,撒一些马苏里拉奶酪丝

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第3张
  3. 不要等鸡蛋全部凝固,底面凝固后就从有料的这边卷起,再倒入1/3蛋液(后面一直在加热不会不熟)

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第4张
  4. 再放两片西葫芦

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第5张
  5. 撒奶酪丝

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第6张
  6. 再卷起来,再倒入剩下的蛋液

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第7张
  7. 卷成厚蛋烧

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第8张
  8. 切开非常诱人,芝士拉丝

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第9张
  9. 点缀了笑厨的番茄酱,没有添加剂给宝宝吃放心

    宝宝辅食——芝士西葫芦厚蛋烧的做法步骤图 第10张

小贴士

全程中小火,卷的时候慢一点不然会破或者散