【步骤图】低碳-芝士烤西葫芦面食谱大全和做法

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低碳-芝士烤西葫芦面的做法步骤图

记录自己低碳减肥食谱

用料  

西葫芦 适量
腊肠 适量
西红柿 适量
洋葱 适量
马苏里拉奶酪 适量
海盐 适量
橄榄油 适量

低碳-芝士烤西葫芦面的做法  

  1. 西葫芦切丝,放入碗里,再放入适量海盐方便排出多余的水分

  2. 腊肠切小块,洋葱切碎,西红柿切丁
    热锅,倒入适量橄榄油
    先炒腊肠,再炒洋葱碎,最后放入西红柿丁,加盐,小火,大概5、6分钟

  3. 将切好的西葫芦丝倒入酱料中搅拌均匀
    盛出,放入干净的碗里
    铺上一层马苏里拉奶酪
    放入烤箱,175度烤35分钟,直到表面变成浅褐色
    凉一凉就可以吃啦!