【步骤图】日式汤汁土豆裙带菜汤（低糖低脂低卡）26kcal糖尿病人也适用食谱大全和做法

2人份材料
1人份卡路里

用料  

日式汤汁土豆裙带菜汤（低糖低脂低卡）26kcal糖尿病人也适用的做法  

1. 土豆切小块，
   其实有时间的话，每餐的材料尽量下功夫弄得好看些，这样在吃的时候心情也会更好。
   毕竟减肥的时候不能随便吃大家会很容易烦躁😄
   

2. 锅里水，土豆裙带菜，加热煮软后放高汤料。
   这次着急我就一起都丢进去了。
   
   日本的蔬菜高汤料真的是很方便。做什么汤都很好吃的。国内小伙伴可以轻松网淘到。可以自行做各种汤。
   图我放下面。有块状。颗粒状。

3. 完成。
   忘记放胡椒了 呵呵哒

4. 图在这里