【步骤图】日式蒸茄子副菜（低卡低脂低糖）31kcal糖尿病人也适用食谱大全和做法

2人份材料
1人份卡路里

用料  

日式蒸茄子副菜（低卡低脂低糖）31kcal糖尿病人也适用的做法  

1. 茄子切花刀，料酒一大勺，保鲜膜／盖盖
   微波炉500w6分钟。日本家庭做菜其实经常用到微波炉来蒸熟一些小东西。
   取出不要打开，闷3分钟。倒掉水备用。

2. 所有调料混合

3. 盖上，完成。