【步骤图】烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.83W
烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用的做法步骤图

2人份材料
1人份卡路里

用料  

香菇 60g4朵
泡菜 20克
芝麻油 数滴

烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用的做法  

  1. 香菇去梗,泡菜切碎,放在香菇上,我大概烤了10来分钟。也可以用平底锅煎。香菇软了就能吃了。

    烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用的做法步骤图 第2张
  2. 完成。

    烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用的做法步骤图 第3张
  3. 推荐这个芝麻油,香的差点被熏晕🤣

    烤泡菜香菇盏(低卡低脂低糖)副菜19kcal糖尿病人也适用的做法步骤图 第4张
全站热门
最新更新