【步骤图】小暑节气食方–松花蛋红苋汤食谱大全和做法

夏天的阳气已经帮我们打通了毛孔，我们就重点打通肠道，使血毒能够排出去。

用料  

小暑节气食方–松花蛋红苋汤的做法  

1. 苋菜带根洗净，较长的可以切成2半，蒜切成2半。

2. 锅内放油，把蒜爆香。
   把皮蛋炒一下，再放入莧菜快炒两下，加少许盐。

3. 放入高汤或开水，水开后煮2-3min🕰️，关火🔥。