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【步骤图】不用放油不用炝锅的超级简单红焖鲈鱼食谱大全和做法
06-01鲈鱼刺少,适合孩子吃,但每次做鲈鱼,孩子都说跟酒店的清蒸味道一样,没什么特色,这次终于找到一个色香味俱全的做法。用料鲜鲈鱼1条葱姜蒜适量老抽1勺生抽1勺耗油1盐3克芝麻油1勺白糖10克不用放油不用炝锅的超级简单红焖鲈鱼...
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【步骤图】不用烤箱不用放油的包谷粑食谱大全和做法
06-16以前一直油炸包谷粑,感觉好吃,但是太油了,今天来试试,我之前还试了一下烤箱版的,味道差不多用料面粉250克黄油20克细砂糖30克包谷粑500克黑芝麻10克不用烤箱不用放油的包谷粑的做法新鲜的包谷粑里面加入软化的黄油,面粉,白砂...
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不放油的健康薯片做法 食材 步骤
12-18我特爱吃薯片,可是外面卖的成袋的吃多了都不健康,就算说是烤的,也架不住有防腐剂啊,在网上也看到好多微波炉做薯片的方子,一直没敢实践,怕做不成,味道不好,浪费粮食。下午没事儿干,嘴就馋了,又懒得出去,就当打发功夫,切了两个土豆...
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【步骤图】[家常菜]不洗锅不放油超级快手烤花蛤(各种版本)食谱大全和做法
02-19...
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【步骤图】家常红烧肉;不放油,口感是比较Q有嚼头那种感觉;食谱大全和做法
11-17最简单的红烧肉!用料五花腩肉一条蒜5瓣葱3根五香粉3克方糖2颗料酒3勺酱油3勺盐少许家常红烧肉;不放油,口感是比较Q有嚼头那种感觉;的做法1、五花腩肉用冷水整条泡一会直到无血水,洗干净切麻将大小一块;2、葱洗干净整根备用;3...
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【步骤图】不放油的豆泡红烧肉食谱大全和做法
01-21不用油煸,肉质肥而不腻只做红烧肉就不放豆泡儿,步骤都一样肉汤拌刀削面、或放鸡蛋也都好吃剁碎加青椒做肉夹馍也不错1tbsp=15ml,家里常见的普通的汤匙也可以,没有特别精准的数字,最主要的是成品是你自己喜欢吃的~那就是最成...
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【步骤图】不放油超简单的面包糠烤鸡翅食谱大全和做法
12-10用料鸡翅12个面包糠适量酱油适量奥尔良粉适量耗油适量淀粉适量不放油超简单的面包糠烤鸡翅的做法鸡翅解冻泡去血水加入奥尔良粉,酱油,耗油适量,腌制3小时以上准备好鸡蛋液,淀粉,面包糠先把鸡翅在淀粉里滚一次,然后在鸡蛋液...
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【步骤图】不放油的蒜香烧汁猪颈肉食谱大全和做法
11-09猪颈肉是猪肉中最脆爽的那一块肉,脂肪均匀分布,各种煮法都很适合,完全不柴。今晚这个做法不用放油煎到两面焦黄,再用白酒、蚝油、叉烧酱、生抽、冰糖和蒜末焖煮到汁水变浓稠,切片即可。用料猪颈肉1块,约400克蒜头4粒碎冰糖...
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不放油的红烧鸡腿做法 食材 步骤
01-04不加一滴油,新手零失败用料鸡腿生抽老抽盐海鲜酱鸡精冰糖十三香不放油的红烧鸡腿的做法鸡腿洗净,放入凉水中浸泡3小时,泡出血水凉水下锅,煮出血沫,撇去血沫(保留原汤)原汤中加入生抽、少许老抽、盐鸡精、海鲜酱、几粒冰糖少...
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【步骤图】不放油不加水的苹果松饼食谱大全和做法
11-21不放油不加水,超级松软,没牙宝宝也能吃哦!一岁以上加点糖会更美味!用料苹果半个蛋黄1个面粉35克奶粉1勺不放油不加水的苹果松饼的做法准备好以上食材准备好以上食材,苹果切好小块,方便之后打碎把所有食材都倒入辅食机搅打3...
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【步骤图】祖传红烧肉不放油不炒糖色食谱大全和做法
08-19最近猪肉便宜了一点买上两斤给家里人做点红烧肉吃,这个方法是爸爸教给我的,做过很多次了得到了大家的一致称赞,不过我还是觉得爸爸做的红烧肉最好吃用料五花肉2斤葱段5段姜片5片花椒适量八角3个糖50克生抽适量老抽适量蚝...
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【步骤图】不焯水不放油不炒糖色的电饭煲版私房山寨东坡鸡翅食谱大全和做法
08-26用料鸡翅500克冰糖25克老抽50克葱半根姜三四片大料1整只料酒(花雕最好)100毫升盐(可以不放)依自己口味添加,少放更健康水适量香叶(可以不放)三四片干辣椒(可以不放)1个不焯水不放油不炒糖色的电饭煲版私房山寨东坡鸡翅的做法鸡...
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【步骤图】超级简单奥尔良烤翅,只需要一种调味料,不焯水不放油新手也能轻松get食谱大全和做法
09-27用料味好美新奥尔良烤翅调料1包鸡翅4-6个超级简单奥尔良烤翅,只需要一种调味料,不焯水不放油新手也能轻松get的做法主角是它🖕一包调料+少半碗凉水搅拌均匀鸡翅洗干净两面化几刀后腌制(过夜更入味或者提前两到三小时)预...
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【步骤图】不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全和做法
12-31用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片,水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出,用香油和黑芝麻拌一下备用。牛肉煮15秒,...
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【步骤图】小电锅不放油香脆黑猪肉末炒饭食谱大全和做法
08-15找不到菜谱,本来打算随便做做,做完尝一口才发现好吃,于是写下菜谱分享😋。只有文字步骤,没有过程图片。用料肥瘦对半黑猪肉末200g米饭一碗蒜没蔬菜可以多放点姜没蔬菜可以多放点酱油适量冰糖手指头大五六颗料酒两满盖小电...
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【步骤图】不放油健康烧 白萝卜红烧五花肉食谱大全和做法
04-15涂沫作为一个地道的四川人,做烧菜居然不喜欢用豆瓣酱。另外,做菜用油极少,像这种,如果肉肥,就不会倒油。家里买一瓶油,会吃好久好久。。。好久。。。用料五花肉半斤大白萝卜一个香菇6-8个大葱一截姜少量长青椒3支蒜4-6小块...
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不放油的土豆烧鸡做法 食材 步骤
06-03正在减肥毕竟夏天要到啦然而作为一枚吃货肯定不能放弃对美食的追求所以这道不放油的土豆烧鸡就诞生啦!用料土豆3个冰糖适量花椒适量老抽适量料酒适量生抽适量盐适量鸡半只不放油的土豆烧鸡的做法把鸡肉洗干净后,焯水去...
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【步骤图】牛肉粒口蘑/不放油口蘑食谱大全和做法
02-05用料牛肉克口蘑个蒜瓣黑胡椒勺牛肉粒口蘑/不放油口蘑的做法锅中抹黄油,用这个锅好超市买的腌好的牛肉,超至7成熟,盛出(要不出水)黄油加如五粒蒜瓣,炒黄,加口蘑超黄,出锅前加入少许盐和黑胡椒粒好吃的回家,没有油,不放油的也好吃...
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【步骤图】减脂也能吃!不放油的炸虾🍤食谱大全和做法
05-29减脂期来大姨妈总觉得亏嘴,以前都是孜然或者辣味的。我老公爱吃必胜客的炸虾,出去吃小吃看他也吃的津津有味。做了这个绑住他的胃。😜用料鲜虾吃多少用多少鸡蛋半个盐适量面包糠适量黑胡椒适量减脂也能吃!不放油的炸虾🍤...
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【步骤图】不放油还香到爆的干煸虾食谱大全和做法
12-02虾,优质蛋白来源之一,今天不加油的干煸虾,也照旧好吃的很,快来试一下吧!用料葱1根姜2片盐5克虾14只料酒2勺生抽2勺不放油还香到爆的干煸虾的做法虾买来洗干净,加料酒酱油葱段姜末撒上冷藏半小时加锅里热了加入虾如图翻开加...
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【步骤图】不焯水不放油,简单又好吃的红烧肉食谱大全和做法
12-29今天刷到一个小视频,做六虾面,500元买虾,整整做了一天。整整一天啊,再好吃我也不想做。我觉得平常一日三餐,简单省时省力还是很重要的,时间那么宝贵,用来躺着不好吗😂我这个菜谱省去了很多步骤,但是肉肉依然软糯可口,香气十足,...
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【步骤图】不放水不放油的秘制咖喱鸡盖饭食谱大全和做法
07-02给大黑做的第一道正儿八经的饭用料盐适量土豆4个胡萝卜1根鸡腿2个紫洋葱1个咖喱粉适量啤酒2听不放水不放油的秘制咖喱鸡盖饭的做法鸡腿剁块,热水洗净。注意!!!接下来这一步骤很关键把鸡皮和皮下的油脂尽可能分离出来,单独...
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【步骤图】不加水不放油的白灼大虾味道超级棒食谱大全和做法
11-20用料姜片4片料酒3勺葱1根虾6只花椒7-8粒不加水不放油的白灼大虾味道超级棒的做法锅底铺姜片葱段放入虾,加料酒花椒,开小火盖锅盖煮三分钟,出锅...
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干煎脆皮挪威青花鱼 | 不放油,轻调味,很健康,难道这就是烧烤的最高境界?烹饪方法,教你干煎脆皮挪威青花鱼 | 不放油,轻调味,很健康,难道这就是烧烤的最高境界?做法步骤图
02-22再没有一个明媚春日更能让人觉得世间可爱的了。想起《四个春天》里那一段——「我是一个怀旧然而记忆短暂的人,贪恋美景,会被一瞬间的明暗与色彩击中。耽于柴米油盐中的烟火气,为滚烫的人情心下动容。」柳枝上冒出来的牙...
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不放油的龙利鱼柳做法 食材 步骤
05-29用料龙利鱼盐面粉蛋清面包屑不放油的龙利鱼柳的做法鱼片撒一层薄盐,腌渍30分钟以上。盐腌时间越长,肉质越嫩越多汁,推荐放冰箱隔夜腌渍哦顺着鱼肉的方向切成小条,然后裹一层面粉,一层蛋液,一层面包屑(所有炸物都可以用这个顺...
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