超详细步骤分解
用料
鸡蛋 | 2个 |
大番茄 | 1个 |
盐 | 1.5汤匙 |
糖 | 红糖白糖都可 |
油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 可有可无 |
番茄酱 | 可有可无 |
入门级番茄炒蛋的做法
两个鸡蛋加入一勺料酒和半勺生抽,料酒是为了去腥,对鸡蛋味不敏感可以不加,生抽可以用半茶匙盐代替
打散鸡蛋
番茄切块,喜欢吃大块番茄的可以切大块一些,我比较喜欢把番茄炖到软烂所以切片薄一些。不想切番茄可以用没有调味的番茄丁罐头代替
锅烧热后加少量油(大概半勺),喜欢吃煎得脆一点的鸡蛋可以多加一些油并把锅烧热一些
立刻下入鸡蛋,待周围一圈微微定型后翻炒一下。
不用把鸡蛋炒碎,定型后即可出锅,配图炒的比较久一些,喜欢嫩鸡蛋的可以定型立刻出锅
在热锅中重新加入半勺油
下入番茄,害怕油溅可以把火调小一点并盖上锅盖。翻炒至番茄出汁,加入一茶匙盐,两茶匙糖(等量的糖的甜味会比盐的咸味淡很多,不必担心甜味会喧宾夺主,不喜欢甜味可以只加一茶匙糖提鲜),可以加入半勺番茄酱提味,翻炒均匀
如果番茄出汁不多,可以加入清水没过番茄一半,炖煮至汤汁变红比较粘稠,在这一步和我一样喜欢软烂番茄的可以用锅铲把番茄按压软一些(因为我上一步加入了红糖所以颜色偏深),喜欢吃整块番茄的可以减少水量和炖煮时间。尝一下番茄汁咸淡,根据个人口味增加水或盐至稍微偏咸一点点即可。在这一步如果多加一碗水煮沸后下入面条可以做成番茄鸡蛋面,需要酌情加盐
下入炒好的鸡蛋,把鸡蛋铲成喜欢的大小,翻拌均匀使鸡蛋裹上酱汁,即可出锅