杂粮红豆包烹饪方法窍门 如何做杂粮红豆包才好吃

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杂粮红豆包的做法步骤图,杂粮红豆包怎么做好吃

面粉全部来自味悠长
杂粮粉比例较高,而且玉米面和全麦粉都是粗磨的,面团表皮是粗糙但不粘手的,最后口感是扎实饱腹的。
9个的量

用料  

白面粉 150克
玉米面粉 150克
紫米粉 50克
全麦粉 50克
蜜红豆(煮熟的) 适量
黄油 10克
酌情添加
酵母 4克

杂粮红豆包的做法  

  1. 先用40g温水(35到40度,不能太烫)化开酵母,所有材料混合均匀,揉!使劲揉!

  2. 揉好的面团放置发酵约一小时,手指轻戳不会弹为宜

  3. 均匀分成若干个小剂子,包红豆馅儿,再滚远

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  4. 二次醒发二十分钟到三十分钟

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  5. 水开进锅开,二十分钟,五分钟开盖

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  6. 外皮扎实,馅儿微甜,减肥人士必做

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小贴士

不喜欢粗糙的颗粒口感,可以增加白面粉比例减少杂粮粉比例。