蜂蜜芥末煎鸡胸肉做法 食材 步骤

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蜂蜜芥末煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

目前煎鸡胸肉最喜欢吃的搭配是蜂蜜+黄芥末,很好吃

用料  

鸡胸肉 一块
黄芥末 20克
蜂蜜 10-15克
适量(根据蜂蜜的量放盐,不要太咸了)
现磨黑胡椒粉 适量

蜂蜜芥末煎鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉划几刀,加盐和黑胡椒粉,两面都按摩下,鸡胸肉太厚的话,可以切半。(盐不要太多了)

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  2. 黄芥末+蜂蜜,搅拌均匀

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  3. 倒在鸡胸肉上

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  4. 涂抹均匀,两面都要涂抹到。然后放冰箱腌制一晚上入味。

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  5. 不粘锅加适量油,烧热后,锅一定要烧热,然后放鸡胸肉,煎熟,喜欢吃焦一点,就多煎会。

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  6. 煎熟后放一会再切开。

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