用料
| 鸡胸肉 | 350g |
| 彩椒 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 菌菇 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
彩椒鸡肉盏-增肌减脂的做法
食材切碎混合后，装入彩椒里，俩面小火煎，切记小火哦！
小贴士
本文摘自微信公众号：健身小厨，为了本人找的方便记录，原文链接：
【步骤图】彩椒鸡肉盏-增肌减脂食谱大全和做法
烹调艺
人气：1.07W
全站热门
- 1【步骤图】减脂增肌之香煎鸡肉卷食谱大全和做法
- 2【步骤图】减脂增肌无油煎鸡胸肉食谱大全和做法
- 3【步骤图】烤鸡胸肉（减脂增肌餐）食谱大全和做法
- 4【步骤图】减脂增肌杏鲍菇鸡胸肉食谱大全和做法
- 5【步骤图】减脂增肌豆腐鸡肉丸儿食谱大全和做法
- 6【步骤图】「减脂增肌」蔬菜鸡胸肉饼食谱大全和做法
- 7「减脂增肌」无油低脂的黑椒鸡胸肉丸烹饪方法，教你「减脂增肌」无油低脂的黑椒鸡胸肉丸做法步骤图
- 8【步骤图】蒸鸡胸（增肌减脂）食谱大全和做法
- 9【步骤图】土豆鸡肉便当（增肌减脂）食谱大全和做法
- 10【步骤图】爆浆鸡胸肉丸（减脂增肌）食谱大全和做法
- 11【步骤图】燕麦鸡胸肉饼，减脂增肌食谱大全和做法
- 12【步骤图】增肌减脂牛排炒青椒食谱大全和做法
- 13【步骤图】（减肥减脂增肌餐）番茄烤鸡胸肉食谱大全和做法
- 14【步骤图】减脂增肌鸡胸肉滑丸子食谱大全和做法
- 15【步骤图】西式芝士烤牛肉灌彩椒 Stuffed Peppers — 霸气增肌减脂新品食谱大全和做法
最新更新
- 1【步骤图】水煎黑胡椒鸡胸，减脂增肌做法食谱大全和做法
- 2【步骤图】无油鸡胸肉沙拉（增肌减脂）食谱大全和做法
- 3【步骤图】烤鸡胸（减脂增肌）食谱大全和做法
- 4【步骤图】「减脂增肌」时蔬海苔鸡肉卷食谱大全和做法
- 5【步骤图】南瓜鸡蛋盏（减肥增肌/婴幼儿辅食）食谱大全和做法
- 6【步骤图】蒜蓉清蒸鸡胸肉减脂增肌食谱大全和做法
- 7增肌减脂食谱推荐
- 8【步骤图】增肌减脂三色绣球鸡肉丸食谱大全和做法
- 9【步骤图】火鸡饼^^减脂增肌+++食谱大全和做法
- 10【步骤图】增肌减脂鲜嫩低温鸡胸肉食谱大全和做法
- 11【步骤图】鸡肉蔬菜海苔卷（增肌减脂）食谱大全和做法
- 12【步骤图】增肌减脂无淀粉鸡胸肉饼食谱大全和做法
- 13【步骤图】减脂增肌——西兰花炒鸡胸肉食谱大全和做法
- 14【步骤图】「健身食谱」减脂增肌-鸡肉丸食谱大全和做法
- 15【步骤图】增肌减脂餐：青椒胡萝卜烤牛肉食谱大全和做法
- 16【步骤图】减脂增肌必备-紫菜鸡肉卷食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1解暑地瓜粥烹饪方法窍门 如何做解暑地瓜粥才好吃
- 2巧克力慕斯|劣狐狐烹饪方法，教你巧克力慕斯|劣狐狐做法步骤图
- 3【步骤图】香甜排骨「凯度蒸烤箱、蒸烤一体机版」食谱大全和做法
- 4【步骤图】粒粒分明～超美味懒人蛋炒饭食谱大全和做法
- 5全肉皮萨烹饪方法窍门 如何做全肉皮萨才好吃
- 6香菇卤肉面烹饪方法窍门 如何做香菇卤肉面才好吃
- 7荤炒三丝烹饪方法窍门 如何做荤炒三丝才好吃
- 8私房酥皮泡芙 【步骤图】附巧克力味做法食谱大全和做法
- 9花椒雪梨烹饪方法窍门 如何做花椒雪梨才好吃
- 10菜馅汤圆烹饪方法窍门 如何做菜馅汤圆才好吃
- 11越南鸡胸米线做法 食材 步骤
- 12懒人版爆炒花甲做法 食材 步骤
- 13黄金鱼烹饪方法窍门 如何做黄金鱼才好吃
- 14【步骤图】暖心小食❤生日快乐食谱大全和做法
- 15万能凉拌麻酱汁做法 食材 步骤