西兰花杏鲍菇做法 食材 步骤

一道10分钟就可以做好的减脂餐，味道很好

用料  

西兰花杏鲍菇的做法  

1. 将洋葱、西兰花、杏鲍菇切好，热锅烧油，加入花椒，加入洋葱翻炒，再放入西兰花，杏鲍菇，加入水，焖炒七八分钟，放入盐、豆瓣酱，出锅～味道好极了，还减脂。
   西兰花花根也可以切片放在一起爆炒，好吃得很。