简单减脂手撕包菜做法 食材 步骤

适合减肥的人士。

用料  

简单减脂手撕包菜的做法  

1. 先把包菜手撕成一小片，锅里放油，等油热了加入蒜、姜和花椒，炒出香味后放入包菜，然后放盐和鸡精，炒两三分钟放入极味鲜，盖锅盖焖一下，就可以出锅。