很方便的早餐～
用料
| 脱脂牛奶 | 250ml |
| 火龙果 | 半个 |
| 圣女果 | 3-5个 |
| 玉米 | 一根 |
减肥早餐3⃣️的做法
玉米可以定个闹钟 去煮一下 再睡一小会起来就刚好啦～🙈
减肥早餐3⃣️做法 食材 步骤
烹调艺
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