用料
| 鸡胸肉 | |
| 草鱼 | |
| 蛋清 | |
| 胡椒 | |
| 盐 | |
| 浓汤宝 | |
| 娃娃菜 |
减肥硬早餐的做法
小贴士
不要煮时间长肉变成塑料那么硬又没味儿
减肥硬早餐烹饪方法窍门 如何做减肥硬早餐才好吃
烹调艺
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