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减肥早餐烹饪方法窍门 如何做减肥早餐才好吃
烹调艺
人气:2.1W
130斤的胖子,用了一个月吃到了120。
用料
鸡蛋
52g
土豆
102g
青瓜
138g
番茄
121g
脱脂牛奶
250克
自制
蛋糕
46g
减肥早餐的做法
土豆
蒸
后
去皮
,番茄开水烫了去皮。
TAGS:
早餐
减肥早餐
好吃
减肥
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