减肥餐ᕙ(`▿´)ᕗ！分享给大家容易买的，简单的，尽量不难吃的，还能吃饱的，并且保证维生素。大家一起减肥一起加油呀！~
用料
| 番茄 | 一个 |
| 生菜 | 一把 |
| 酸奶＋蜂蜜 | 适量 |
| 任何水果 | 适量 |
| 牛肉或者鸡胸肉 | 手掌大 |
| 玉米或者红薯 | 半个 |
减肥早中餐开始啦的做法
减肥早中餐开始啦做法 食材 步骤
烹调艺
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