【步骤图】德国酸菜锅--德国留学快手菜食谱大全和做法

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德国酸菜锅--德国留学快手菜的做法步骤图

由Sunny姐的炖牛肉菜谱简化、本地化而来
外表比较黑暗,口感是德式咸酸口。如果你囤了几罐不知道怎么用的德国酸菜,考虑一下这个菜谱。如果你刚开始留学生活想发掘当地超市,看看这个食谱找找灵感😅

食谱是两餐的量,做好以后把一份放进保鲜盒放冰箱。吃的时候建议配面食,也可以配杂粮

用料  

混合肉糜Hackfleisch 125g,可加量
炒肉糜调料 冻干洋葱,白胡椒粉,一点料
肉肠Bratwurst 两根,切小段
德国酸菜 一罐,约400g
冷冻羽衣甘蓝Grünkohl 400g
酸菜含盐量高的话不建议加
其他调料,可加可不加:一点糖,甜椒粉Paprika edelsüß,黑胡椒粉,五香粉/十三香粉,Tabasco chipotle sauce(烟熏风味) 适量

德国酸菜锅--德国留学快手菜的做法  

  1. 香肠切成小段。不用加油,中高火,肉糜放进锅里炒熟,中途加入冻干洋葱,白胡椒粉,一点料酒。肉糜炒熟以后加进香肠段随便翻炒几下。

  2. 倒入酸菜,倒入冷冻羽衣甘蓝(不需要提前解冻,太碎不好处理),加一点水(100ml以内),调味,搅拌均匀,盖上锅盖,中小火煮20min,中途搅拌一次。搞定。

  3. 常用食材
    肉糜我一般分成三份冷冻,提前一晚拿到冷藏室解冻。也可以用纯牛肉糜或者禽肉糜。
    肉肠我一般用脂肪更低一些的禽肉肠。也可以换成培根粒或者其他香肠。香肠和酸菜罐头都含盐,所以不建议之后再加盐了。

    德国酸菜锅--德国留学快手菜的做法步骤图 第2张
  4. 常用食材
    这种冷冻切碎的羽衣甘蓝口感没有新鲜的那么粗糙。因为太碎了,也不太适合做菜汤。摊蛋饼也偏粗糙。这样做炖菜意外的还挺适合。

    也可以换成冷冻菠菜,或者新鲜包菜切丝(推荐牛心菜)。

    德国酸菜锅--德国留学快手菜的做法步骤图 第3张

小贴士

所有食材能用有机bio的尽量用bio的。超市自己的bio产品线性价比都比较高,主要都是自己做饭的话成本高不了多少,做出来好吃你才会更有信心。