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【步骤图】留学也要好好吃饭 之什锦炒饭食谱大全和做法
04-22好好吃饭努力长胖健康回家用料剩米饭一碗鲜虾五只鸡肉丁小半盒洋葱半只杏鲍菇一个鸡蛋两只酱油蚝油胡椒粉淀粉油留学也要好好吃饭之什锦炒饭的做法洋葱杏鲍菇切成小丁丁鸡肉小丁丁鲜虾剥皮去线小丁丁1⃣️将鸡肉和鲜虾...
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【步骤图】留学伦敦也要吃中餐·素食·油焖彩椒食谱大全和做法
12-09家里有个小娃娃要为了朋友祈福,所以最近要吃素,开始做素食啦~用料彩椒瑶柱生抽葱姜蒜海盐留学伦敦也要吃中餐·素食·油焖彩椒的做法准备好彩椒~~葱姜蒜~~锅里放油放入葱姜蒜爆香后取出留油提前泡好瑶柱~~掰成丝放入油...
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【步骤图】留学党之每日吃啥-万能苹果料理之苹果馅儿~食谱大全和做法
12-13用料苹果3个净重670(去皮去核)黄油40克糖100克肉桂粉3g玉米淀粉5克水10克葡萄干30克柠檬汁10g留学党之每日吃啥-万能苹果料理之苹果馅儿~的做法苹果去皮去核,切成小丁(个人喜好,大苹果派可以切大一些,苹果酥一类请切小一些)黄...
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【步骤图】留学版凉皮(越南米纸)食谱大全和做法
03-18留学党十分想吃凉皮只能做一个简易版的过过嘴瘾本来只是抱着试一试的想法没想到做出来挺好吃的用料黄瓜糖盐生抽香醋香油五香粉花椒粉辣椒酱蒜末老干妈芝麻油腐乳汁留学版凉皮(越南米纸)的做法先用温水把米纸泡软然后拿...
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【步骤图】留学狗的日常3 ——鲜虾大馄饨食谱大全和做法
08-07比起做炒菜,包馄饨真是方便省事,不用擦灶台,粗暴简单肉还多。用料鲜虾干虾仁馄饨皮白豆干鸡蛋猪肉馅盐料酒糖蚝油葱末姜末虾米紫菜麻油胡椒粉留学狗的日常3——鲜虾大馄饨的做法鲜虾去壳,摘下虾头,炸虾油。挑虾线,稍微烫一...
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【步骤图】留学生活-0厨艺低卡金枪鱼配秋葵食谱大全和做法
01-23减脂晚餐:320kcal碳水21.2g脂肪3.8g蛋白质46.5g0厨艺快手,只用微波炉和平底锅蔬菜是冷冻秋葵,直接扔微波炉加热3分钟。也可以水煮。我没有调味,就着金枪鱼的酱汁吃的。也可以自己处理。金枪鱼提前从冷冻室拿到冷藏室解冻...
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【步骤图】留学菜谱 牛肉麻辣粉丝食谱大全和做法
11-26英国的火锅底料真的太难吃了用料牛肉1000克鸡精1勺辣椒粉看口味煮肉香料八角,桂皮,香叶,花椒,姜黄豆酱/甜面酱500克花椒油1勺火锅底料0.25包葱蒜适量蚝油适量配菜青菜/豆皮/白菜等等主食米粉/粉丝/米饭留学菜谱牛肉麻辣粉...
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【步骤图】留学少女的厨房|快手三明治食谱大全和做法
07-14留学少女的第一个菜谱献给最简单营养好吃的三明治。希望在外的我们除了好好学习,也要健康的生活。早安,晨之美~用料鸡蛋一个生菜一到两片西红柿半个or一个火腿一到两片全麦吐司两片留学少女的厨房|快手三明治的做法准备...
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【步骤图】留学的日子里温暖我的面汤食谱大全和做法
11-09最朴实的家的味道往往才是最能慰藉我们心灵和胃的美味。这里的每一餐热面汤都能带给我心头最滋润的回味。用料挂面一人份蔬菜一人份鸡蛋一个其它想加的一人份油一人份留学的日子里温暖我的面汤的做法洗菜,切菜热锅,放油...
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【步骤图】留学在外也可以吃到的中国taste--番茄酱炒排骨食谱大全和做法
01-25用料排骨适量番茄酱适量配料:番茄,香肠适量调料:洋葱,橙子,花雕酒,盐适量留学在外也可以吃到的中国taste--番茄酱炒排骨的做法首先将排骨洗净,切块,放洋葱,橙子,花雕酒腌制15分钟。放橙子的目的是为了软化肉质,增加果香。番茄、...
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【步骤图】鸡蛋仔(留学特供版)食谱大全和做法
09-28简单记录一下各种材料的分量,没有那个模具做出来效果差好多,但这个食谱足以给各位吃货留学狗解馋了!味道很赞,就是口感略输。所有材料都可以在woolworths买到。用料plainflour(低筋面粉)100gBakingPowder(泡打粉)7gcornflour...
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【步骤图】大不列颠留学小厨娘菜谱食谱大全和做法
04-20自从来了腐国每次出门吃饭看菜单都想的是“啊这个菜可以回家自己做”studio厨房虽小但是有“都是我一个人的”满足感真是非常想要拥有一个自己超级喜欢的厨房记录好好吃饭的每一餐❤️好好吃饭才能让爸爸妈妈放心希望从...
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【步骤图】留学生活菜谱记录📝食谱大全和做法
01-02乱炖用料仅为自己记录一下饮食~留学生活菜谱记录📝的做法比如这个乱炖...
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【步骤图】[国外留学吃什么]可乐鸡翅食谱大全和做法
07-14用料鸡翅十个可乐375ml两瓶十三香适量生姜粉适量胡椒粉适量老抽适量生抽适量料酒适量[国外留学吃什么]可乐鸡翅的做法鸡翅两面都是横切两刀竖切一刀调料加适量腌制半个小时(这段时间可以做米饭涮洗餐具)开锅直接下鸡...
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【步骤图】「留学生活」口水鸡食谱大全和做法
12-03口水鸡真的好好吃,特别是浇油的时候,美味翻了用料琵琶鸡腿2辣椒面花椒面干辣椒花椒花椒面醋生抽姜蒜【留学生活】口水鸡的做法我家冰箱没做冰块的,拿一碗冷水丢进去速冻层,然后鸡腿洗干净放入冷水锅煮,加入一点料酒和姜片...
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【步骤图】留学狗的日常7——菠萝炒饭食谱大全和做法
04-25用料鸡蛋个胡萝卜根豌豆克盐克虾米饭碗菠萝鸡脯肉留学狗的日常7——菠萝炒饭的做法整个菠萝切一半,用刀划格子,再用勺子把菠萝肉挖出来,放到淡盐水里过一下,去涩虾去头挑出虾线,加料酒,胡椒粉拌匀这一步可以不加。鸡脯肉切...
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【步骤图】「留学生活」黄瓜炒猪里脊食谱大全和做法
12-03这个不算快手菜了,可以选择猪里脊是否过油炸用料猪里脊黄瓜姜蒜淀粉盐等【留学生活】黄瓜炒猪里脊的做法猪肉切条。超市也有切好的,反正回来第一件事就是泡料酒水,洗干净,可以放两颗花椒,一点姜末猪肉洗好,加入盐巴,料酒,生抽...
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【步骤图】西红柿炒蛋(留学版)食谱大全和做法
09-02好吃又容易烹饪的一道菜相信不少人都知道这道菜!它有酸甜和咸味两个做法做为个南方人我当然强烈推荐带有甜味的啦用料鸡蛋3葱一丢丢西红柿5个盐糖西红柿炒蛋(留学版)的做法首先呢把鸡蛋搅拌好番茄前块儿葱切一小段儿接着...
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留学党早餐篇做法 食材 步骤
02-02每天情愿少睡会早点起床好好吃个早餐享受清晨好时光。这里最不缺的就是面包芝士奶酪蛋,随意都能捣出个早餐。用料面包芝士火腿等等等等留学党早餐篇的做法1:罐头金枪鱼开罐滤干汁,加香甜沙拉压,搅均匀后涂在面包片上。2:...
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【步骤图】留学狗的午餐便当🍱食谱大全和做法
03-31就是想记录一下每天的便当啦~坚持每天的便当里都要有主食,肉类,蔬菜和水果,这样才比较健康嘛~从一开始的主食以米饭为主到现在会在饭里加黎麦和玉米或者干脆吃意面。因为习惯晚上做好放冰箱第二天直接放保温便当包里带去办...
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【步骤图】意面变日本拉面口感——留学党新技能get~食谱大全和做法
10-29声明:这个小技能非原创是在Facebook上看到的哦所以觉得不好的小伙伴请不要喷我昂~~我只是难得勤劳的搬运工~~刚刚看到就很激动立刻想写进下厨房所以图片也用的是Facebook里面提供的这两天准备试验一下嘿嘿~和我一样的...
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【步骤图】留学食谱-口蘑芦笋食谱大全和做法
04-12对于一个在国内不下厨房的我来说,这道菜是我来英国后第一个做出来能吃的菜。可能我留学的时间不会很长,这些菜也不难也不算好吃,但是算是对我这短暂独立生活的一个记录吧,成长快乐!芦笋和口蘑大概是国外超市最好买的菜了,而...
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【步骤图】英国留学吃什么? 自给自足的小倩厨房开张了!食谱大全和做法
02-28还是自己下厨好,所谓技多不压身,想吃什么自己做,健康美味又省钱😂用料一日三餐好好吃饭英国留学吃什么?自给自足的小倩厨房开张了!的做法公欲利其技,必先利其器。超市里流水线产品不喜欢,在小店里淘到了孤品餐具。我问店主...
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【步骤图】糖醋脆皮豆腐[留学狗思家之作]食谱大全和做法
11-13留学在加国,几只留学狗凑在一起就想吃口家乡味。在Chinatown的T&T看到豆腐,遂出此菜。用料老豆腐(刀功好的用嫩豆腐也行)一盒葱姜随意---------糖一小勺盐一小勺番茄酱(有没有都行)两大勺水淀粉(有没有都行)随意(勾芡)醋(白...
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【步骤图】来吧吃肉!超级下饭的酱烧大排~--留学党之每日吃啥食谱大全和做法
10-22突然想吃肉了~~最近是真心爱油炸哈哈哈哈。来吧,大口吃肉!用料猪大排2块400g左右淀粉50g面包糠50克辣椒粉20g黑胡椒粉适量葱姜蒜适量生抽3勺老抽2勺干辣椒2个黄豆酱适量来吧吃肉!超级下饭的酱烧大排~--留学党之每日吃啥的做...
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