【步骤图】减脂期必备“油醋汁”食谱大全和做法

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减脂期必备“油醋汁”的做法步骤图

比买的油醋汁好吃太多了,用料也简单,快来动手做起来吧😍


有了这款神仙版“油醋汁”,吃草也能吃好几碗!


记得交作业哦😊

用料  

玉米油(或橄榄油) 2勺
生抽 1勺
香醋(或陈醋) 1勺
蜂蜜 1勺
黑胡椒 少许

减脂期必备“油醋汁”的做法  

  1. 所有材料,混合均匀

    减脂期必备“油醋汁”的做法步骤图 第2张
  2. 准备好配菜:

    生菜    圣女果    紫甘蓝   苦菊    黄瓜

    鸡蛋    鸡胸肉   

    等等很多菜都可以

    上面推荐这些“菜“都不需要煮,直接清水洗

    干净就可以哦

    减脂期必备“油醋汁”的做法步骤图 第3张
  3. 不会上传视频😂是不是因为我用手机横屏拍摄的原因,哪位好心人可以教我一下如何上传视频,感谢

    减脂期必备“油醋汁”的做法步骤图 第4张