用料
| 鸡胸肉 | 250g |
| 洋葱 | 半个 |
| 蔬菜比如胡萝卜西蓝花等 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红薯淀粉或者玉米淀粉 | 10克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 2克 |
| 酱油 | 1勺 |
减脂期必备鸡胸肉丸的做法
鸡胸肉加入各种调料搅拌机打碎，加入蔬菜，继续打碎
锅里放生姜，料酒，微微冒泡后，挤出丸子，放入水中，转小火
煮熟后，放入冷水，吃不完冷冻
![减脂期必备鸡胸肉丸的做法步骤图 第2张]( "减脂期必备鸡胸肉丸的做法步骤图 第2张")
【步骤图】减脂期必备鸡胸肉丸食谱大全和做法
烹调艺
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