以前孩子在外面上课的时候,每到中午饭就去吃鸡排饭,现在课停了,没时间再去吃,就在家里做起来。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
葱 | 1根 |
面包糠 | 适量 |
淀粉 | 3勺 |
盐 | 适量 |
味好美白胡椒粉 | 适量 |
黄芥末酱 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
黄介炸鸡排饭~空气炸锅版的做法
鸡胸肉清洗干净
葱切段,鸡胸肉片成片,切花刀,撒上适量的盐,白胡椒粉,生抽,耗油腌制一小时
鸡蛋搅拌成蛋液,腌制好的鸡排裹上淀粉,再蘸一下鸡蛋液,同时空气炸锅预热
撒满面包糠(两面都要沾满面包糠),将鸡排放入空气炸锅,180度15分钟,中间打开翻一下面
碗中盛适量的米饭,摆上炸好的鸡排,淋上味好美黄芥末酱,装点一些蔬菜,一道美味的黄介炸鸡排饭就做好了!
小贴士
每家的空气炸锅脾气不同,请按自己炸锅调整温度和时间