【步骤图】南北杏鹧鸪 鳄鱼肉干汤食谱大全和做法

鹧鸪有滋养补虚；开胃化痰。咳嗽痰多；百日咳
鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，对久咳、支气管炎及哮喘等有一定辅助疗效。经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者
南杏仁能润肺平喘、生津开胃
这个流感季节最适合的汤。

用料  

南北杏鹧鸪 鳄鱼肉干汤的做法  

1. 所有材料洗净，鳄鱼肉干撕成小块。

2. 鹧鸪，猪展肉冻水下锅，水沸捞起洗去血沫。

3. 把食材放入锅中，加入4000毫升水，先大火烧开，约半小时，转文火。

4. 保持状态

5. 2⃣️小时后加盐调味，出锅。美味无比。

小贴士

这个汤必须放陈皮