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【步骤图】咳嗽有痰，喝这个汤~海底椰南北杏炖鹧鸪食谱大全和做法
04-18冬天干燥寒冷，气管反应敏感，很容易就犯咳嗽了，我妈就给我煲这个汤，挺管效的，喝下舒服多了。此汤老少皆宜。用料鹧鸪1只海底椰10克南北杏10克干莲子10克芡实10克大无花果1个姜片若干片咳嗽有痰，喝这个汤~海底椰南北杏炖鹧鸪...
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【步骤图】猴头菇党参枸杞鹧鸪汤食谱大全和做法
09-06猴头菇-可以提高免疫力，降血脂和养胃鹧鸪鸟-正气，滋养补虚，开胃化痰党参-补脾胃虚弱这个汤非常适合日常喝，一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、有胃肠病的患者。用料猴头菇1个鹧鸪鸟1只枸杞一把党参两条姜2片猴头菇党参...
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【步骤图】花胶响螺沙参鹧鸪养生汤食谱大全和做法
11-08“三九补一冬来年无病痛”冬季是进补的好时机。吃一些温热的食物，能够有效增强体质。女生随着年龄增长胶原蛋白也在源源流失。有效的进补可以延缓衰老，强身健体。鹧鸪含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的18种氨基酸...
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鹧鸪橄榄汤烹饪方法窍门 如何做鹧鸪橄榄汤才好吃
12-22橄榄润肺润喉材料可以用瘦肉鹧鸪鸽子都行我们潮汕还可以用粉肠橄榄用料橄榄半斤适量姜适量片鹧鸪两只或者瘦肉鸽子红枣数颗鹧鸪橄榄汤的做法洗净，橄榄拍碎肉类过水。灼水过水，一锅丢成品特别好喝，甘甘的，甘甜可口。润肺止...
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盐煎鹧鸪烹饪方法窍门 如何做盐煎鹧鸪才好吃
06-22盐煎鸡曾经红遍大街小巷，简单又美味。用鹧鸪煎肉更嫩，不会像鸡肉那么柴，更易入味。此方法也适合盐煎鸡。用料鹧鸪4只姜丝切丝八角1个花椒8～10粒料酒少许盐一撮盐煎鹧鸪的做法鹧鸪杀好洗净对半切开，等水开后焯水，用温水再冼...
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川贝海底椰鹧鸪汤做法 食材 步骤
11-09鹧鸪—岭南特有珍禽，其肉味道偏甘，其有益于五脏，因此具有开胃，益心神和消痰的功效。对于秋冬干燥，痰多或者口舌干燥的人们尤其适宜食用鹧鸪汤。川贝和海底椰具有滋阴润肺的功效，可以消除肺燥肺热。此汤用以清肺止咳食材为主...
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如何做鹧鸪花胶汤好吃 鹧鸪花胶汤烹饪方法大全
04-25这个汤滋养补虚，开胃化痰，对体虚，失眠，胃病有疗效用料鹧鸪1只花胶干的30克圆肉6个虫草花一小撮羊肚菌3个蜜枣3个鹧鸪花胶汤的做法先将鹧鸪洗干净，去掉屁股和黄油，然后飞水，捞出来用温热水洗干净，备用再将其他食材洗干净，一起放...
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鹧鸪炖花胶烹饪方法窍门 如何做鹧鸪炖花胶才好吃
05-11喜欢喝汤，家里有这些材料，就一起炖了，哈哈用料小花胶2片红枣适量鹧鸪2只陈皮半片矿泉水2瓶鹧鸪炖花胶的做法全部放一起炖2个小时就可以喝了。陈皮白色的部分必须刮掉！！不然超级苦的…...
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【步骤图】党参炖鹧鸪汤--微补靓汤食谱大全和做法
07-06鹧鸪在广东煲汤中常用的食材，其蛋白质十分丰富，而且脂肪也很低，搭配各种食材做成药膳汤，一家老少均可饮用。以下是搜索百度相关信息：鹧鸪的功效与作用：味甘、性温。归脾、胃、心经。能利五脏，开胃，益心神，补中消痰。鹧鸪的营养...
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南北杏鹧鸪汤做法 食材 步骤
08-17南北杏止咳平喘，咳嗽痰多都适用麦冬清心火鹧鸪鸟性温，正气，滋养补虚，开胃化痰，适用于咳嗽痰多的辅助治疗这是男女老少365天都合适的一个汤水用料南北杏共50克鹧鸪1只麦冬（可不放）20克南北杏鹧鸪汤的做法南北杏洗干净后砸碎备...
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滋补鹧鸪汤烹饪方法窍门 如何做滋补鹧鸪汤才好吃
05-28鹧鸪是炖汤很好的原材料，价格也亲民！这汤我用的材料性温而不燥，味甘，归脾，胃，心经，利五脏六腑，安神，化痰止咳！适合各种人群，老人，小孩，特别是三餐不稳定的，办公室白领，抽烟，熬夜人群，小孩厌食者！用料鹧鸪2只瘦肉200克陈皮半个党参适量红...
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红烧肉虎皮鹧鸪蛋做法 食材 步骤
03-03自己家农场产的鹧鸪蛋百分百新鲜自然品质孕婴最爱晚餐妈妈的拿手菜满满的爱的味道💗南山竹鸡鲜蛋（淘宝有售）用料五花肉500克鹧鸪蛋11个姜片两片啤酒一瓶（易拉罐）白芝麻少许老抽、生抽少许蚝油少许盐：糖1:2红烧肉虎皮鹧鸪蛋...
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枸杞蒸鹧鸪烹饪方法窍门 如何做枸杞蒸鹧鸪才好吃
12-25鹧鸪和鸡味道有些相似，但价钱更便宜，而且个人觉得肉更嫩点，更好吃。枸杞蒸鹧鸪，香喷喷，味道好极了~很不错的家常菜~此为3人份~用料芫茜少许去毛鹧鸪2只生粉少许盐适量酱油适量生油适量糖少量枸杞适量姜片少许枸杞蒸鹧鸪的...
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鹧鸪焗饭烹饪方法窍门 如何做鹧鸪焗饭才好吃
01-10鹧鸪具有滋养补虚，开胃化痰之功效。主治体虚乏力，失眠，胃病，下痢，小儿疳积，咳嗽痰多，百日咳用料鹧鸪一只泰国香米四两菜心一把冬菇三个红枣三个枸杞少许姜少许香菜少许盐少许蚝油少许生抽少许老抽少许花雕酒少许鹧鸪焗饭的做...
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【步骤图】垂涎三尺的洋葱烤鹧鸪做法食谱大全和做法
07-26鹧鸪是鸟类的一种，体形似鸡而比鸡小，肉质比鸡结实、嫩。鹧鸪肉含还有丰富的蛋白质，味道鲜美，质地细腻，营养丰富，深受大众青睐。用来烤，香！好吃极了~用料鹧鸪3只洋葱1个生抽1勺葱花适量调和油1勺盐1小勺糖适量蒜末适量蜜糖适量...
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【步骤图】鹧鸪焖饭（电饭煲版）食谱大全和做法
09-07用料香菇4朵大米3杯姜适量姜丝生抽1勺料酒少量盐少量老抽1勺白酒1-2勺红枣10颗左右鹧鸪2只鹧鸪焖饭（电饭煲版）的做法鹧鸪洗干净剁块，放盐、酱油、老抽、姜丝、料酒、白酒腌制，红枣去核切两半，香菇泡软切细条，淘米后放好正常...
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花旗参鹧鸪汤做法 食材 步骤
11-23用料花旗参克枸杞粒红枣颗鹧鸪3只党参桂圆花旗参鹧鸪汤的做法炖3小时...
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木瓜百合鹧鸪汤做法 食材 步骤
09-30秋天来了来了，木瓜走起，百合走起，鹧鸪走起……鹧鸪是秋天必备食材，秋天润燥系列。用料百合一包木瓜两小个鹧鸪一只大无花果五个木瓜百合鹧鸪汤的做法认识一下鹧鸪认识一下😉先木瓜15分钟，煮烂烂的好吃鹧鸪和大无花果5分钟...
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清炖鹧鸪烹饪方法窍门 如何做清炖鹧鸪才好吃
11-15越是简单越美味~用料鹧鸪1只(净重400克)瘦肉200克开水3碗姜一块清炖鹧鸪的做法鹧鸪和瘦肉洗净切块，然后飞水冲洗干净，放入炖盅内。*飞水后可选去掉一些鹧鸪皮，汤水就没那么多油。加入开水，盖上盖子，炖制2~3小时。色泽清澈，...
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【步骤图】秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」食谱大全和做法
08-27秋冬交替的季节，周围好多人都感冒咳嗽了，我也🤧🤧🤧于是就想到了煲上这么一锅汤～南杏仁润燥补肺，海底椰🥥润肺止咳，鹧鸪肉含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸和微量元素，这道汤品🍲非常适合秋冬季节食用，有止咳化痰，润燥...
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【步骤图】最适合秋季必补的胶原蛋白汤/鹧鸪花胶汤食谱大全和做法
08-13今天给大家推荐这款鹧鸪汤，一鹧当十鸽，秋季皮肤也干燥起来了，大家总忽略了给皮肤注入胶原蛋白。鹧鸪肉富有丰富的蛋白质，而且它的脂肪含量非常低，怕喝油腻汤的人非常适合这款汤。用料花胶100克鹧鸪1只红萝卜1根山药1根红枣...
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鹧鸪双肠煲仔饭做法 食材 步骤
04-16首先得向所有的读者致歉：由于本次拍摄准备的时候，教煮贪了一个小小的便宜，买了一只特价的鹧（zhe4）鸪（gu1），导致最终出品皮烂肉糜，画面相当不堪更不幸的是，教煮那款无名的砂锅在制作过程中爆裂，导致拍摄现场一度人心惶惶不幸中之...
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【步骤图】海底椰雪梨干炖鹧鸪食谱大全和做法
07-14润秋燥，清肺热，连儿科医生都推荐的一款好汤水用料海底椰适量雪梨干适量鹧鸪一只南杏适量北杏适量川贝适量陈皮2片姜2片蜜枣1个海底椰雪梨干炖鹧鸪的做法鹧鸪洗净，砍大块海底椰洗净雪梨干洗净所有材料放进到电炖盅一起炖...
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【步骤图】羊肚菌鹧鸪响螺汤（增强机体抗病能力）食谱大全和做法
10-11羊肚菌鹧鸪响螺片炖汤有补中益气，滋阴助阳，增强机体抗病能力的功效，所谓"汤法自然,膳补有道"众多汤膳中又多一个选择，预防入秋之际各种过敏、流感。用料鹧鸪1只响螺片四分之一片羊肚菌12克干淮山20克芡实16克生姜2片羊肚...
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五指毛桃玉竹苹果鹧鸪汤烹饪方法，教你五指毛桃玉竹苹果鹧鸪汤做法步骤图
05-02用料蜜枣鹧鸪南北杏苹果海底椰玉竹无花果五指毛桃五指毛桃玉竹苹果鹧鸪汤的做法1.将苹果切件去皮去芯，无花果切半，蜜枣切半去核备用2.其他材料洗净略浸3.鹧鸪汆水4.水滚后放入所有材料，中小火煲2小时，灭火放盐-五指毛桃：具...
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