秋葵橙汁蒸蛋做法 食材 步骤

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秋葵橙汁蒸蛋的做法步骤图,怎么做好吃

鸡蛋七十二变

用料  

秋葵 1根
鸡蛋 1个
橙子 1个
煮碗 1个

秋葵橙汁蒸蛋的做法  

  1. 准备食材

    秋葵橙汁蒸蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 橙汁对半切开,用手把果汁挤出来

    秋葵橙汁蒸蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡蛋打散,加入50克橙汁搅拌均匀,鸡蛋与橙汁比例为1:1,1:1.5,1:2都可以,橙汁越多越嫩滑

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  4. 过筛滤去蛋筋和泡沫

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  5. 秋葵洗净后焯熟

    秋葵橙汁蒸蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 蛋液里加入切片的秋葵覆上保鲜膜用牙签扎些洞

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  7. 水开后上锅,中火蒸7到8分钟,3分钟即可

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  8. 嫩嫩的鸡蛋夹杂着橙子的香甜,比蒸鸡蛋腥味更少

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