用料
前尖肉肉馅/蛋白肉肉糜 | 300克 |
酱油 | 3勺 |
姜末 | 1-2勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
绵白糖/代糖 | 1勺 |
马蹄(荸荠) | 去皮净重80克 |
葱花 | 4-5勺 |
鸡蛋(选用,用植物肉一定要加) | 2个 |
秋葵 | 5-6根,根据自己做的情况调整 |
玉米粒 | 适量选用 |
洋葱粒 | 适量选用 |
食盐 | 适量 |
香油 | 2-3勺 |
秋葵蒸肉的做法
姜切细细细的末
鸡蛋🥚,白胡椒粉,姜末,蚝油,酱油,洋葱粒搅拌均匀,不要加葱末,不要加葱末,不要加葱末,先腌制30分钟入味,蒸之前再加葱末,否则会有臭葱味儿。不小心,顺手,放了点儿洋葱粒…
腌上肉,再做其它准备工作~切葱末
自己剥了点玉米粒,放心,植物肉肉感绵软,需要加入玉米粒丰富口感
洋葱粒
马蹄粒,切秋葵片,忘记拍了,海涵海涵~
腌制好的肉用之前再放入各种粒,这样它们不会被酱油染黑,色彩更鲜艳,然后葱花先拌香油,一定要让香油包裹均匀葱末,再放入肉馅中,拌匀
肉馅儿放入小盘子里,堆成圆滚滚的样子
摆放好秋葵片
我用的大约50克肉一个小盘子,上开水锅蒸5-8分钟,如果是300肉都放到大盘子里,根据肉的厚度适当延长5-10分钟
出锅啦