作为食草动物的我～好喜欢带粘液的食物。秋葵对身体也好，做起来简单快捷，一个人吃饭也不怕啦～啦啦啦～
用料
| 秋葵 | 19根（小根的嫩） |
| 蒜 | 5、6瓣 |
| 油 | 少许 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 水 | 2、3勺 |
蜜汁秋葵的做法
1. 秋葵清水洗干净，开水下锅，煮两分钟。
![蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第2张]( "蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第2张")
2. 捞出过凉水，沥干。
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3. 拍大蒜
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4. 剁成蒜末
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5. ㊙️一勺蚝油、两勺生抽、半勺糖、两勺水，调成酱汁（好吃的秘密）
![蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第6张]( "蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第6张")
6. 热锅下油，先将蒜爆香。再放入酱汁，煮开即可。
![蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第7张]( "蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第7张")
7. 将沥干的秋葵切掉头，摆好盘
![蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第8张]( "蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第8张")
8. 淋上秘制酱汁，搞定。🥰
![蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第9张]( "蜜汁秋葵的做法步骤图，蜜汁秋葵怎么做好吃 第9张")
