小美银耳芡实汤做法 食材 步骤

芡实营养价值很高，健脾胃、补中气，有健脾补肾的作用。刚好是芡实季节。来煮个芡实汤。

用料  

小美银耳芡实汤的做法  

1. 芡实木耳枸杞洗净放进主锅

2. 加入水，设定18分钟/100度/反转小勺煮，最后2分钟放进冰糖。

3. 不放冰糖也可以，装碗凉一凉，加蜂蜜调匀即可。夏天吃一碗不错哦。