【步骤图】禾然有机-白玉木耳炒肉片食谱大全和做法

白玉木耳有清肺益氣.降血脂.预防三高，百合具有清火.润肺.安神功效，搭配禾然有机调料.香自天然营养.专业更安心

用料  

禾然有机-白玉木耳炒肉片的做法  

1. 准备材料

2. 白玉木耳用清水泡发1到2小时，洗干净备用

3. 猪肉切片加入禾然乐童有机酱油3克，禾然有机米香料酒5克，盐1克，淀粉1克，禾然有机橄榄油3克拌均匀腌制10分钟

4. 鲜百合洗干净，兰豆对半切开

5. 炒锅烧热放入禾然有机初榨橄榄油把蒜.姜炒香加入肉片翻炒片刻

6. 加入白玉木耳翻炒几下，放入清水150克盖上锅盖用中火煮3分钟

7. 加入鲜百合和兰豆，盐1克，白糖2克，禾然乐童有机酱油5克，翻炒至百合.兰豆熟透

8. 食材全熟透了，再用1克淀粉加水勾芡

9. 一道美味又健康的菜就完成了

小贴士

这道菜做起来很简单，搭配禾然有机调料真的美味又健康，没有白玉木耳可以换成黑木耳