炸馄饨直接吃稍显油腻，我们把它改成煎馄饨，加入爽口的蔬菜，沾着低卡酱料，换种吃法增加了膳食纤维，家人都很喜欢，那么就把这款温沙拉介绍给大家。
用料
| 小馄饨 | 6-10只 |
| 苦苣 | 一小把 |
| 小番茄 | 5-6个 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 0糖0盐四季宝花生酱 | 一勺 |
| 低卡沙拉酱或者油醋汁 | 2勺 |
缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法
苦苣用纯净水洗净
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第2张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第2张")
小番茄洗净切块
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第3张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第3张")
黄瓜洗净刨片备用
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第4张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第4张")
小馄饨无需解冻，煎至两面金黄色。
煎馄饨的方法可以去我个人主页查找馄饨即可![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第5张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第5张")
碟中舀一勺0糖0盐四季宝花生酱
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第6张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第6张")
丘比大拌菜口味沙拉酱摇匀，舀一大勺倒入花生酱盘中，也可以用油醋汁
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第7张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第7张")
搅拌混合均匀，放入盘子正中间
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第8张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第8张")
周围先放一圈苦苣
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第9张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第9张")
再放上黄瓜条
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第10张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第10张")
最后放上煎馄饨和小番茄，吃的时候蘸着中间的沙拉酱吃
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第11张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第11张")
加入花生酱后沙拉酱就能蘸着吃不挂下来了，而且超级香
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第12张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第12张")
热乎乎的煎馄饨搭配蔬菜，就是一盘暖胃的温沙拉啦！超级美味！
![缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第13张]( "缤纷煎馄饨时蔬温沙拉的做法步骤图 第13张")
小贴士
0蔗糖0盐0胆固醇的花生酱真是香炸了，关键热量低了很多‼️可以放心吃😋😍