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用料
| 五花肉 | 200g |
| 花菜 | 半个 |
| 海盐 | 5g |
| 胡椒粉（可无） | 适量 |
生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法
五花肉洗净切片（最好不要带皮，防止煎时油溅），花菜切成一小簇后盐水浸泡；
![生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第2张]( "生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第2张")
在加热的锅中放入五花肉，中火煎至金黄色并且出油
![生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第3张]( "生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第3张")
放入洗净后的花菜，慢慢翻炒入味；
![生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第4张]( "生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第4张")
最后放入盐和胡椒粉翻炒即可起锅装盘
![生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第5张]( "生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）的做法步骤图 第5张")
小贴士
【步骤图】生酮食谱 | 五花肉炒花菜（低碳、代主食）食谱大全和做法
烹调艺
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