【步骤图】蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)食谱大全和做法

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蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图

因为武汉疫情在家几个月,过年都没机会和小伙伴相聚撸串,馋各种烧烤,这道菜是我想念烧烤摊的蒜蓉烤茄子,细心钻研几次,调整了调料比例和火候之后觉得可以PK烧烤摊之作!

用料  

茄子 1个
2头
小米辣 若干
生抽 2勺
蚝油 1勺
1勺

蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法  

  1. 准备蒜蓉酱。这个酱是我前几天制作的,没有拍过程,我先叙述一下,下次再做会补图。把两头蒜(蒜蓉量要够铺满整个茄子,茄子越大蒜蓉越多,两头蒜足够了)切成蒜蓉,小米辣若干(根据自己吃辣程度)切小段,和蒜蓉混合,加入生抽:蚝油:白糖=2:1:1。搅拌均匀,锅内加小半碗油烧热,小火快速翻炒至蒜蓉变色即可盛出。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第2张
  2. 准备一根长茄子。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第3张
  3. 把茄子头切掉,第一次没切,发现头烧不软,最后导致靠紧头部的茄子夹不起来不方便吃。将茄子切成你们家平底锅够平铺下的长度,如果你们家锅大,可以不切成段,一整只茄子下去更好看。然后将一段段的茄子对半切,如图保持一侧不断开。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第4张
  4. 用刀在茄子上划开,注意不要划断皮。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第5张
  5. 划完如图,用手稍微使力可以将茄子展开平铺的状态。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第6张
  6. 锅内下油烧热,油可以稍微多放一些,茄子比较容易吸油。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第7张
  7. 平铺放入茄子,转小火慢煎,这个时间有点长,耐心等待,可以去切切葱。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第8张
  8. 煎至茄子用锅铲一压感觉微微塌下的状态,翻面,如图。继续小火慢煎。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第9张
  9. 煎至更软,如图翻过来。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第10张
  10. 均匀铺上蒜蓉酱,继续小火慢慢煎。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第11张
  11. 煎到用筷子轻轻一夹就能夹起一条茄子肉(就是烧烤摊呈上来的状态),就可以撒葱花出锅了。一定要煎到位哦,不够软不好吃。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第12张
  12. 装盘。

    蒜蓉茄子(家常平底锅挑战烧烤摊)的做法步骤图 第13张