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【步骤图】看剧小零食烤鸡皮（空气炸锅）食谱大全和做法
01-05我是用的鸡腿的皮（我以为可以做满满一份）结果就这一点。不过嘛……好吃用料鸡皮葱蒜烧烤料料酒生抽看剧小零食烤鸡皮（空气炸锅）的做法鸡皮洗干净葱姜料酒生抽烧烤料腌10到20分钟用牙签串成串放入空气炸锅180度3分钟翻一面...
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【步骤图】空气炸锅炸猪排（解决空气炸锅炸东西太干不好吃的问题！）食谱大全和做法
12-29空气炸锅号称不用油，虽然半成品的鸡翅之类的确好吃又方便，但是像炸猪排炸油条这种的确就是和油锅出来的不一样，超级干瘪，没有酥脆的感觉，尝试了几次失败后，终于找到解决办法！用料猪大排300克鸡蛋1个生抽2勺蚝油2勺料酒2勺面...
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【步骤图】烤贝贝南瓜空气炸锅版食谱大全和做法
12-31用料贝贝南瓜黑胡椒粉食用油烤贝贝南瓜空气炸锅版的做法贝贝洗净切块表面涂油撒黑胡椒粉空气炸锅180度10分钟，然后翻面再烤8分钟（我没有放盐，感觉味道缺了点，建议可以加点盐，或者买那种黑胡椒海盐）...
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炸锅盐焗蛋烹饪方法窍门 如何做炸锅盐焗蛋才好吃
12-30用料鸡蛋适量盐适量白醋适量炸锅盐焗蛋的做法一勺子盐和一点点白醋调开液体状。鸡蛋放到盐液中滚一圈。用锡纸包裹。全部鸡蛋包完，烤25到30分钟左右。数量多的话时间要增加。如果想吃Q一点的烤长时间一点。烤好的盐焗...
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【步骤图】灵魂宵夜/下酒菜：空气炸锅蝉蛹食谱大全和做法
12-29从冰箱翻出遗忘许久的食材，满满高蛋白，三高人士慎入～用料蝉蛹1袋食盐1勺葱姜若干料酒2勺油若干椒盐若干白胡椒若干椒盐若干辣椒粉可加可不加灵魂宵夜/下酒菜：空气炸锅蝉蛹的做法冰箱里的意外惊喜，搞起搞起，一袋180克直接冷...
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【步骤图】空气炸锅奥尔良鸡柳食谱大全和做法
12-30用料奥尔良腌料3勺鸡胸肉1块料酒2勺蚝油1勺空气炸锅奥尔良鸡柳的做法鸡胸肉切成小片，放入3勺奥尔良腌料，1勺蚝油、2勺料酒、两片生姜抓匀腌制1小时放入空气炸锅，180度15分钟，中途翻一次面好吃又减脂...
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【步骤图】吃不腻的「空气炸锅烤豆腐」❗️❗️❗️食谱大全和做法
01-02简易快手/怎么吃都吃不够的「空气炸锅烤豆腐」。。。可以说是一口沦陷，每次都恨不得抱锅吃🤣🤣🤣做法简单，不需要厨艺，无论会不会做饭，这个菜都能成功✌️✌️✌️用料老豆腐1块大蒜3瓣小葱1根红椒或小米辣适量白芝麻1勺盐少许...
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【步骤图】土豆鸡腿（空气炸锅版）食谱大全和做法
12-30用料鸡腿只蚝油勺生抽勺盐半勺姜两片土豆1个蜂蜜1勺黑胡椒适量迷迭香一根大蒜一头土豆鸡腿（空气炸锅版）的做法鸡腿去骨切块，放入佐料提前腌制四十分钟。土地削皮切块，和鸡腿一起放入空气炸锅。180度20分钟，中间翻面两次。...
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【步骤图】空气炸锅版鸡尖‼️ 嘴馋的你必须吃❗️❗️❗️食谱大全和做法
12-29不知道有没有人跟我一样喜欢啃骨呢？是你吗？如果是就看下去喔，不是就划走吧。深夜聊天喝2杯，必备小菜喔。从准备食材，制作过程到完成，大概60分钟左右，时间可能比较久，不过爱吃的你，我相信这个也是动力来的。美食当前，就先忍住你...
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【步骤图】空气炸锅 普通面粉做核桃枣糕食谱大全和做法
12-31用料鸡蛋4个牛奶70克玉米油85克普通面粉155克红糖85克红枣10颗核桃随意适量空气炸锅普通面粉做核桃枣糕的做法准备好所需食材红枣切丁开小火，不粘锅加入红枣牛奶红糖翻炒均匀最小火加入核桃碎搅拌均匀关火关火，把搅拌好...
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【步骤图】超赞的空气炸锅烤豆腐食谱大全和做法
12-30用料豆腐一块，盐一点，油一点超赞的空气炸锅烤豆腐的做法豆腐切成方块，撒上一点盐拌一下，腌制十分钟左右，让盐粒融化，然后加一点油拌匀，这样比刷油均匀平铺到空气炸锅里，空气炸锅180℃，烤20分钟左右，这个烤的火候没有特定时间，想...
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【步骤图】热量炸弹meal prep一周备菜食谱自存档食谱大全和做法
12-29自用菜谱用料凉拌黄瓜1-2根凉拌豆芽300g卤鸡蛋7个冷冻米饭+炒饭（配良记冻蔬菜）7量杯约14碗饭可冷冻储存一周凉拌腐竹1/3袋巴斯克200gkiri萝卜丝（油端子）1-2根可冷冻空气炸锅鸡翅10个/盒2盒（4-5顿）可冷冻空气炸锅鸡胸肉（5片）10...
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空气炸锅煎牛排做法 食材 步骤
12-29疫情期间在家，简直用废掉了空气炸锅，今天团到了一份三角尾扒，厚切试试看万能的空气炸锅跟煎的区别。冰箱里有啥就用了啥，特殊时期也不纠结配菜，但是还是悄悄问了邻居们“谁有小西红柿和西兰花啊？”用料牛排2块迷迭香5根黄油...
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香蕉蔓越莓烤吐司做法 食材 步骤
12-29用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶150克吐司2片香蕉蔓越莓烤吐司的做法香蕉切片，蛋奶搅匀，和蔓越莓一起放在吐司上180度10分5分钟翻面小贴士应该立法规定两片吐司一起烤应该要放在烤板上蛋奶应该最后放，吐司太软容易裂开可能蛋奶太...
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【步骤图】炸薯条 免冻（空气炸锅版）食谱大全和做法
01-01用料土豆三个油两小勺左右盐2克左右淀粉一勺番茄酱一袋炸薯条免冻（空气炸锅版）的做法将土豆削皮切成条状，切好后放入小盆里，然后倒入水（水量要完全没过土豆）浸泡一个小时左右。一小时以后捞出，再烧一锅水，加入少量的盐（一丁点...
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空气炸锅洋葱牛肉做法 食材 步骤
12-31用料牛肉随意洋葱1个小苏打1小勺生抽1/2勺老抽1/2勺蚝油1勺烧烤料适量糖适量油适量白芝麻适量空气炸锅洋葱牛肉的做法牛肉切薄片（可用牛排或牛里脊）我是用的牛排，趁没有完全解冻，斜着切薄片比较容易。加入小苏打，生抽，老抽，...
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【步骤图】空气炸锅简单蛋挞（只需两步）食谱大全和做法
12-30用料鸡蛋1个旺仔牛奶1瓶半成品蛋挞皮7个糖少许空气炸锅简单蛋挞（只需两步）的做法准备旺仔牛奶和鸡蛋准备蛋挞皮混合1瓶旺仔牛奶、1个鸡蛋、糖，过筛注入蛋挞皮，八九分满180度15分钟成品成品成品小贴士1.根据空气炸锅功率控...
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【步骤图】蔓越莓曲奇饼干（空气炸锅版）食谱大全和做法
01-09用料鸡蛋1个黄油100克低筋面粉180克蔓越莓干30克糖粉50克蔓越莓曲奇饼干（空气炸锅版）的做法1⃣️黄油切块称重，放着软化，直到可以揉散。2⃣️加入糖粉，搅拌均匀。3⃣️分两次，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀。4⃣️依次，加入过筛的低筋面粉，...
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【步骤图】自制 干花（烤箱/空气炸锅都适用）食谱大全和做法
01-27多次适用，而且存放很久，图上这一把已经放了四个月用料花有多少是多少尽量是玫瑰花这类花花苞样子我烤过向日葵不行花瓣薄而小，花心大而后，时间温度都将就不了自制干花（烤箱/空气炸锅都适用）的做法假装是空气炸锅的锅，这没放...
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【步骤图】空气炸锅炸薯条（零基础超简单）食谱大全和做法
01-09下午做的忘记发了，hhhhhhhhhh……真的超好吃，期待大家的作业୧((〃•̀ꇴ•〃))૭⁺✧加油↖(^ω^)↗用料土豆1个食用油适量清水适量盐小半勺淀粉可有可无空气炸锅炸薯条（零基础超简单）的做法土豆🥔洗净去皮切成条，看着切，...
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空气炸锅椒盐排条做法 食材 步骤
01-03用料里脊肉500克盐4克糯米粉30克花椒粉适量食用油15克空气炸锅椒盐排条的做法里脊肉切条，加盐和糯米粉抓匀，再加一勺油拌匀。将排条铺于油纸上，表面喷油，空气炸锅200度烤10分钟。翻面，再喷油，200度再烤5分钟。出锅后撒上花...
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烧烤摊小年糕做法 食材 步骤
12-30用料年糕随意孜然粉2勺辣椒粉看你自己蚝油1勺油根据年糕数量来烧烤摊小年糕的做法年糕先切好，然后锡纸上刷一层油。接着年糕水里煮两分钟，变软就行。正反面刷上上面的烧烤酱。我没放盐，有蚝油了。加点盐也行。空气炸锅18...
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【步骤图】烤蒜香排骨（空气炸锅）食谱大全和做法
01-11简单易上手～空气炸锅太好用了～用料排骨300克生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒小半勺糖小半勺孜然粉小半勺椒盐粉一丢丢辣椒粉一丢丢蒜大量（我爱吃蒜，给的很多）洋葱小半个迷迭香3根烤蒜香排骨（空气炸锅）的做法排骨洗净，控干水分，加入...
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【步骤图】空气炸锅杏鲍菇/平菇食谱大全和做法
12-31炸蘑菇太让人上瘾！用料杏鲍菇1个盐1.5克鸡蛋1个面粉适量孜然适量辣椒面一小撮五香粉一小撮空气炸锅杏鲍菇/平菇的做法如果用杏鲍菇，1个杏鲍菇洗净，切滚刀块，注意要大小均匀。打入鸡蛋一个，放上述调料，少量多次加入面粉，电饭...
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【步骤图】空气炸锅版红薯巧克力布朗尼（减脂期友好）食谱大全和做法
12-31这个方子是一人份的，热量大概220大卡，减脂期馋甜品的时候可以试一试用料红薯1个蛋黄1个赤藓糖醇7克可可粉7克脱脂牛奶40克泡打粉2克巴旦木少许空气炸锅版红薯巧克力布朗尼（减脂期友好）的做法拿一个中等大小的红薯削皮切片...
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