夏日清脂小凉菜做法 食材 步骤

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夏日清脂小凉菜的做法步骤图,怎么做好吃

吃了一周的外卖,想着在周末的时候,买上一些食材,给自己做几顿素食,吃的健康的同时,也能清清肠。
一到周末,还是经不住朋友的诱惑,
出去胡吃海喝了两天。
结果,
一不小心冰箱就屯了好多食材。

不如在周一的时候,看看冰箱里都有什么,挑一些爱吃的,给自己做上这么一道爽口的夏日凉拌素菜。
既清理了冰箱又没有浪费食物,最重要的是这道菜,还真的很合自己胃口,何乐而不为呢?

用料  

生抽/油/香油/威士忌/糖/盐
小葱 两根
花菜
花生 些许
黄瓜

夏日清脂小凉菜的做法  

  1. 花生过水,擦干。

    夏日清脂小凉菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅中放少许油,花生炒至“吱吱”声时,加入高度、盐翻炒。(这样炒出来花生会一直酥脆哦~这是小窍门你要记得)

    夏日清脂小凉菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 菜花焯水,黄瓜切片,用生抽、香油、盐、糖调味,撒上炒好的花生、香葱。

    夏日清脂小凉菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

花生一定要炒至“吱吱”声,这样炒出来花生会一直酥脆哦~这是小窍门你要记得!