夏日清凉减脂餐做法 食材 步骤

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夏日清凉减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃

炎热的夏天只想吃点清爽的,不知道吃什么的时候就简单做一个,好吃热量又低,很适合减脂

用料  

鸡蛋 2个
虾 一斤
黄瓜 2根
其他调料根据自己需要

夏日清凉减脂餐的做法  

  1. 放料,葱,姜适量,虾白灼

  2. 虾去壳

  3. 鸡蛋煮好,去壳,按自己喜欢的形状来切

  4. 青瓜拍一拍

  5. 各种调料加一加,拌一拌,有时间可以放冰箱冷藏一会儿

    夏日清凉减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张