【步骤图】夏日清凉减脂佳品|不加面的冷面食谱大全和做法

出门前花十分钟，做好冷藏在冰箱里。
夏日炎炎，满身大汗回家，打开冰箱直接吃，冰爽酸甜，超痛快！

用料  

夏日清凉减脂佳品|不加面的冷面的做法  

1. 笋子煮熟，卷心菜过水，用韩式辣酱拌匀，放入冷藏室。图里这次我用的生菜，感觉还是卷心菜口感更胜一筹。

2. 牛肉切片，和蘑菇、豆芽一起煮好捞出。

3. 把果醋、白醋、白开水、酱油兑匀，放苹果片，把上一步煮好的菜浸入，放入冰箱冷藏。

4. 冻凉以后把笋子卷心菜放入上一步的碗中，就可以开吃了！
   
   记得不要一口气把汤先喝光！

小贴士

1.豆芽、蘑菇和牛肉真是韩式辣酱的绝配。
2.追求低糖的小伙伴可以买三峰或者其它牌子的果醋，用代糖替换蔗糖的那种，热量一般不到50kj/100ml。
3.黄瓜和茭头可以给你意想不到的清爽。