【步骤图】咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」食谱大全和做法

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咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图

夏日時節,食慾清淡,此時來份提升味覺的咖喱風味沙拉,最能振奮人心。

清爽的生蔬搭配魚類,營養滿分,尤其是烤後的堅果條口感,超級酥脆可口!

一款適合夏季的沙拉,餐桌邊的主食搭配,還是個快手的方子。

作食時間:20分鐘
作食份數:4人份

用料  

巴沙魚片 1/2塊
金玉蘭 1朵
咖喱塊 1個
杏仁條 適量
雞蛋 1顆
麵粉 適量
青椒 1/4個
番茄 1/4個
洋蔥 1/4個
香菜 適量

咖喱风味杏仁鱼球沙拉【山姆厨房】的做法  

  1. 將沙巴魚取出解凍。使用的是:山姆會員商店裡的冷凍沙巴魚片,魚片厚實。

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第2张
  2. 將魚片切成可入口的尺寸,抹上鹽稍微醃製5分鐘後,拍上麵粉,裹上蛋汁,再滾上杏仁條後,入烤箱,170度10分鐘。

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第3张
  3. 準備食材:雞蛋打成蛋汁。洋蔥、青椒切成小丁。番茄挖去內瓤,將皮切成小丁,挖出的內瓤打成汁備用。香菜切成小末。

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第4张
  4. 拿出一塊咖喱塊,鍋內入水融化,加入剛剛打成汁的番茄內瓤的汁水,熬至稍微濃稠,放涼備用。

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第5张
  5. 將番茄丁、洋蔥丁、青椒丁加上香菜末,拌成一盤青蔬。

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第6张
  6. 取出金玉蘭,摘下葉片,碼上剛拌上的青蔬、杏仁魚塊,澆上一勺咖喱醬汁,即可。美味又方便哦!

    咖喱风味杏仁鱼球沙拉「山姆厨房」的做法步骤图 第7张

小贴士

1/ 杏仁條可以用杏仁片,或是直接將美國杏仁壓碎成粒代替。

2/魚塊滾上杏仁條的方法很簡單,找一個大鉢放入杏仁條,將魚塊加入,搖著大鉢即可。