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【步骤图】空气炸锅 烤芦笋🥬丨材料简单 清爽美味食谱大全和做法
02-19用空气炸锅非常方便!铺一层锡纸抓一抓拌一拌放进锅里等一会就能吃到。看着味道很寡淡其实特别美味😋用料芦笋适量油适量盐适量黑胡椒适量空气炸锅烤芦笋🥬丨材料简单清爽美味的做法将芦笋削皮洗净,设成合适的大小。空气...
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低脂 清爽 莲花茶冻烹饪方法,教你低脂 清爽 莲花茶冻做法步骤图
03-14春日约着好友赏花郊游,本来这款低脂、可爱的下午茶点是和大家一起享用而应景创作的,结果出行前脚崴了,,Ծ^Ծ,,只有在家云同步赏花了🌸这款莲花茶冻制作非常简单,但是造型确很美,透粉的莲花漂浮在翠绿的湖面上,真是赏心悦...
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【步骤图】蒜蓉粉丝蒸虾(独家)无需炒蒜,粉丝清爽食谱大全和做法
01-05很多蒜蓉粉丝蒸虾蒸完后汤水太多,按我的做法,粉丝利落清爽有嚼劲!用料基围虾1斤粉丝2把生抽2勺蚝油1勺盐适量糖适量蒜蓉许多许多蒜蓉粉丝蒸虾(独家)无需炒蒜,粉丝清爽的做法第一步,虾头摘下来,虾身去虾线,备用。2.绿豆粉丝泡温...
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清爽煎豆腐烹饪方法窍门 如何做清爽煎豆腐才好吃
03-23夏日快手凉拌菜!用料卤水豆腐1个包菜2片醋/酱油适量黑芝麻适量清爽煎豆腐的做法不粘锅,豆腐切块,无油下锅包菜切丝,铺在盘子里豆腐煎熟之后铺在包菜丝上,撒黑芝麻,加醋or酱油,开吃啦!小贴士1、买的豆腐好像是卤水豆腐,所以盐卤...
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【步骤图】清爽减脂早餐~全麦三明治食谱大全和做法
02-19减脂期的我,早餐当然选超级快手全麦三明治了,材料和做法都超级简单。可以根据自己的个人爱好进行食材搭配哦!用料全麦面包2片鸡蛋1个沙拉酱适量生菜2片紫甘蓝适量肉松适量自制酸黄瓜适量西红柿3片清爽减脂早餐~全麦三明治...
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【步骤图】清爽超治愈的青提慕斯食谱大全和做法
03-09始于颜值,陷于口味简直是我的春夏甜品必吃榜。。安排~用料黄油30克消化饼干80克②奶酪层奶油奶酪100克奶油100克酸奶120克吉利丁片1.5片8克左右细砂糖20克③扣扣糖布丁层旺仔QQ糖80克热水30克④青提果冻层青提若干雪碧2...
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【步骤图】快手清爽小菜凉拌笋丝食谱大全和做法
12-26早上很需要佐粥小菜,但是有蒜的味道很重,出门又不太好,所以把蒜炒香了,有蒜香又不会味道很重,不喜欢吃生的莴笋,过不去心里那关,所以就煮了,时间短也很脆,不影响口感。个人习惯不喜勿喷。用料莴笋1根盐适量香油适量白醋半勺糖...
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【步骤图】老中少都爱喝の牛油果清爽饮食谱大全和做法
02-14外面很多鲜果饮料都会加很多糖、价格高,不太适合长期喝。这款饮品护眼、护肤,不加一点糖口味却很好,很适合老人、年轻人、小孩喝,还可以当早餐🥣用料牛油果半个香蕉半根鲜奶250克水100克柠檬汁(可不用)3滴老中少都爱喝の牛...
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【步骤图】辻东京的清爽草莓冰淇淋食谱大全和做法
03-11依旧是来自日本东京作者:辻东京的《最全面的点心教科书》.适合Bruno冰淇淋机500ml配方用料草莓156.25克细砂糖43.75克淡奶油125毫升炼乳43.75毫升辻东京的清爽草莓冰淇淋的做法所有材料放料理机打碎倒入冰淇淋机开醇厚...
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清爽蘑菇鸡蛋面做法 食材 步骤
12-12用料鸡蛋1个蘑菇3个葱1根盐适量生抽1勺清爽蘑菇鸡蛋面的做法锅热倒油,打入鸡蛋,加入切好的蘑菇煎至表面微黄。加入清水,适量盐,煮沸半分钟。然后加入葱花,一勺生抽出锅装碗里备用。另起一锅水煮面,水开后下入面条。煮熟。将...
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【步骤图】一次解决俩种口味的清爽小黄瓜食谱大全和做法
03-12记录。因为比较清淡清爽,调料加的很少,喜欢重口味的可以加醋和酱油。用料黄瓜3根香油一点蒜末一瓣盐10g糖10g辣椒油适量麻椒油适量一次解决俩种口味的清爽小黄瓜的做法黄瓜俩根,去皮,切成一元硬币的厚度。放入盆中,加盐和...
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清爽莴苣小咸菜做法 食材 步骤
03-12吃油条又怎能缺了小咸菜呢!早上家人想吃油条,前天晚上连忙做了莴苣咸菜!清脆爽口,超级下饭~✌用料莴苣2根花椒10-20粒酱油300克蒜2头姜6片盐6-7勺八角2个糖100克(我都约着放😂)小米辣5个醋200克水看着放清爽莴苣小咸菜的做法...
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清爽的酱油泡菜做法 食材 步骤
03-24这款简单易学的拌菜,综合了菜根香和酱油泡菜的做法,尝试多次后确定的配方。当天做即可食用,也可放置在冰箱冷藏多天,随吃随取。配以任意主食或当作下酒小菜都是很好的搭配。用料胡萝卜(去皮)1根黄瓜1根香芹(去根、叶)3颗青红...
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【步骤图】豆角培根卷(清爽版)食谱大全和做法
12-29雨润精选培根,一包刚好做一盘,与豆角相得益彰,超级美味!做这道菜不需要添加任何油脂,培根本身在煎制过程中会析出油脂,用厨房纸擦拭后,既保留了培根的香气,又低油清爽,非常健康的一道美食!用料豇豆1捆(250克)培根6片(150克)盐少许豆...
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【步骤图】夏日清爽蘸酱|黄瓜酸奶酱食谱大全和做法
12-29一款非常健康清爽的蘸酱—黄瓜酸奶酱蒜的辛辣薄荷的清香奶香柠檬酸香在口中相互交织口感层次丰富配面包吃很棒!食材🍃黄瓜无糖希腊酸奶蒜瓣薄荷叶柠檬盐做法🍃1⃣️1/3根黄瓜刨丝加一小勺盐腌制20分钟挤去多余水分2⃣️100...
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【步骤图】4步骤学会甜口的日式腌黄瓜,清爽开胃。食谱大全和做法
02-22用料小黄瓜3根盐适量白砂糖4茶匙9度白米醋1勺老干妈辣椒油1/3勺香麻油适量蒜头3个4步骤学会甜口的日式腌黄瓜,清爽开胃。的做法三条小黄瓜切块,加两茶匙盐杀出水分。大概半小时左右,把水分倒掉,用清水冲洗两遍,把咸味洗干...
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【步骤图】8M+宝宝食谱:夏日清爽的桃桃米布丁食谱大全和做法
12-31天气慢慢热起来了,孩子食欲受到了影响,家里米饭总是被剩下怎么办?这次就给剩米饭来个华丽变身,做成香甜好吃的下午茶——桃桃米布丁!软糯的米香,搭配上清甜的桃子、香浓的牛奶,每一勺都实打实的好吃!夏季到了,月龄较小的宝宝还...
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【步骤图】「生菜沙拉」一道清爽好吃又简单的菜~食谱大全和做法
03-23真的超级简单超级好吃,过程大概就是洗菜,加聊,然后翻拌~加入的东西可以按自己喜好,蛋黄酱(美乃滋)和生菜是必不可少的,个人觉甜玉米罐头和橄榄油还有金枪鱼罐头也是必不可少,加上这些才更好吃~做好后可以放入冰箱冷藏一会儿...
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【步骤图】🔥不用烤箱❗️柠檬酸奶芝士蛋糕❗️🍋清爽不腻食谱大全和做法
12-18小清新💛的柠檬酸奶芝士蛋糕,🍋酸酸甜甜,清新解腻!🍦冰淇淋口感的芝士蛋糕,很适合大家一起分享!配方是8寸的份量哈用料饼底食材黄油75克奥利奥饼干碎178克芝士蛋糕食材奶油奶酪400克糖粉125克酸奶200克柠檬汁25克牛奶100...
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【步骤图】清爽一夏(胡萝卜、黄瓜,玉米粒)食谱大全和做法
03-22用料胡萝卜1根黄瓜1根玉米粒1罐盐蚝油水淀粉清爽一夏(胡萝卜、黄瓜,玉米粒)的做法把黄瓜,胡萝卜切丁把玉米粒倒出,备用热锅冷油,倒入胡萝卜,可以煮一会(因为胡萝卜硬)倒入玉米粒,稍微炒一分钟倒入黄瓜丁!加入盐,可以多点,不吸盐!到...
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【步骤图】清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉食谱大全和做法
03-08春风送暖,风和日丽,迈开腿,管住肚肚,尝试家庭版蔬菜沙拉,简单易上手,清爽无负担。用料鸡胸肉一块水果黄瓜一根水果番茄8只紫甘蓝2片生菜3片西蓝花4小朵胡萝卜半根丘比沙拉汁(焙煎芝麻味)1瓶清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉的做...
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琥珀翠玉福满堂 清爽开胃烹饪方法,教你琥珀翠玉福满堂 清爽开胃做法步骤图
12-29最近对大鱼大肉没啥胃口,而且夏天到了要减肥啊,那不如开个酸酸甜甜的凉拌菜吧...
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清爽杏仁豆腐做法 食材 步骤
01-03喜欢杏仁的香味就想着能不能做倒杏仁的甜品,后来就看了杏仁豆腐,杏仁味道有两个极端,喜欢的人很爱,不喜欢的人是一口都嫌弃,这是一道老北京的皇室甜品,做法简单,夏天来了,来试试这道清爽嫩滑的杏仁豆腐吧用料甜杏仁25克苦杏仁...
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【步骤图】清爽回甘又止咳的猪肺汤食谱大全和做法
12-29我真的是太喜欢喝猪肺汤了,止咳又好喝,还容易做。橄榄猪肺汤喝腻了就试试柠檬猪肺汤吧。以下为2人量食用。用料生猪肺2巴掌大黄柠檬半个香菜适量盐适量清爽回甘又止咳的猪肺汤的做法买回来的猪肺切块,用盐抓一下后清洗干...
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【步骤图】清爽可口的轻食营养便当食谱大全和做法
03-14春季里的蔬菜和水果,口感细嫩价格也实惠,我给家人准备的工作午餐便当,在春季里很受欢迎,品类丰富,口感清爽低热量,准备起来也简单快捷,这里花儿就和大家分享一道近期制作的午餐便当,早上准备时用了大约40分钟的时间,制作的也包...
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