【步骤图】超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全和做法

就是很简单啦！龙利鱼（就是巴沙鱼）没有刺，一口满嘴肉！真的美滋滋啊～

用料  

超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）的做法  

1. 准备巴沙鱼、柠檬、盐、黑胡椒、淀粉、油

2. 用厨房纸巾把巴沙鱼身上的水吸干

3. 盐、黑胡椒均匀抹在鱼身上，正反面都要。

4. 再刷上一层油，两面都要。

5. 切几片柠檬放在鱼身上，腌制15分钟以上。

6. 腌好后的鱼，两面抹上淀粉，我这里用的玉米淀粉。

7. 锅中刷一点点油，龙利鱼中小火煎至两面金黄。然后把柠檬放进去煎一下下，柠檬香煎出来就可以啦。

8. 旁边的柠檬挤在鱼肉上，清新爽口的柠檬香煎龙利鱼我们就获得了！真的很好吃哟～四不四很简单！

小贴士

没啥小贴士，就是记得裹淀粉，不然鱼肉很容易散。