牛油果和三文鱼是一对好朋友,除了做寿司,如此搭配也不错哟~~
用料
牛油果 | 两个 |
三文鱼 | 200克 |
吐司 | 一片 |
洋葱 | 半个 |
柠檬 | 一个 |
西红柿 | 一个 |
香菜 | 一颗 |
独蒜 | 一个 |
朝天椒 | 三个 |
橄榄油 | 适量 |
牛油果三文鱼的做法
材料备齐,把三文鱼切成块,撒上海盐、黑胡椒碎和橄榄油拌匀备用;
取一个HASS牛油果切开去核后,挖出果肉捣成泥状,一个番茄去皮后切成小碎块,半个洋葱、一个独蒜、一棵香菜、三个朝天椒分别切成碎末;
将以上六种食材放在一起,放入一茶匙盐一茶匙糖、一汤匙橄榄油和少量黑胡椒碎,再挤入半个柠檬汁,混合拌匀后放入冰箱冷藏;
锅里放少量橄榄油,中火烧热后放入腌好的三文鱼,先煎带鱼皮那一面,再将三文鱼的其他几面都煎至表面焦黄色;
用锅内余下的油将黑麦面包煎热;
将牛油果酱在黑麦面包的单面涂抹均匀;
将煎好的三文鱼放在上面,再铺一层牛油果切片;
最后再放一些牛油酱就可以好好享用啦!
小贴士
牛油果酱可直接搭配墨西哥卷饼或者玉米片,这是最地道墨西哥吃法哟~~