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无糖无水的蒜香排骨,非常适合糖尿病患者食用
用料
邢小秋美善品~无糖无水蒜香排骨的做法
大蒜放入主锅,时间3秒/速度5切碎。放20克油2分钟120度爆香
加入排骨,倒入所有调料,时间25分钟/温度V/速度反转小勺。颠勺时间6秒/速度反转2
浓浓的蒜香排骨出锅了,倒入盘中趁热享用
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我是美善品的美食顾问,期待志同道合的你,一起解锁更多美食