三合面荷叶夹做法 食材 步骤

适合早餐吃的荷叶夹，爱吃啥就夹啥，尽量吃一些粗粮。
成品11个，比手掌稍大一点，正好一餐一个。

用料  

三合面荷叶夹的做法  

1. 150克小米淘洗干净，浸泡2个小时。

2. 倒去泡米的水，把小米投进破壁机，加入100克清水，打成糊状。

3. 称好面粉和玉米粉。

4. 50克温水融化好酵母粉。

5. 打好的小米糊，融化好的酵母水，倒入面粉玉米粉中，再加入大约190克的水，揉成光滑的面团。

6. 醒发两倍大。我用了大约1个小时。

7. 醒发好的面团充满气孔。

8. 揉面、排气、分剂，整理成椭圆形。

9. 擀面杖擀扁，刷油，对折。

10. 全部做好，蒸锅里再醒发10分钟，开火，上气后蒸15分钟，5分钟后揭锅。

小贴士

自己制作的小米糊比较粘，所以玉米粉我没烫。
面粉是小米面和玉米面的两倍，这个比例做出来的荷叶夹软硬正好。（个人感觉）