番茄炒饭一人份做法 食材 步骤

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番茄炒饭一人份的做法步骤图,怎么做好吃

我喜欢吃胸柿

用料  

西红柿 一个
一人份
鸡蛋(可无) 一个
适量
小葱白末 适量
少量
蒜末 1/2瓣

番茄炒饭一人份的做法  

  1. 取整只西红柿,按个人喜好去皮或不去,切丁。

  2. 锅中倒少许油,烧热后依次加入蒜末、蕃茄丁(注意喷溅小心烫伤)翻炒,加适量盐,炒至番茄软烂出汁。

  3. 加入一人份冷米饭,混合翻炒至米饭散开,并均匀沾上胸柿汁。

  4. 加入小葱白末翻炒均匀后,捞出装盘即可食用。

  5. 若加餐则继续下一步:打散鸡蛋一枚,另起锅倒油,下蛋。鸡蛋至半熟状态开始翻搅,成小粒状后,将盘中番茄饭回锅,翻炒均匀后装盘即可食用。(饭顶上的是我切好风干的芹菜碎)

    番茄炒饭一人份的做法步骤图,怎么做好吃 第2张