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热干面(一人份)做法 食材 步骤
10-07用料碱水面适当花生酱一到两勺胡萝卜一点萝卜干少量盐半勺生抽适量老抽少量麻油少量醋一个瓶盖老干妈可加可不加花生米适当热干面(一人份)的做法面条水煮八分熟(第一次水滚后放一碗冷水,等水滚盛出),捞起放冷水里冷却。胡萝...
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盆栽烏冬-一人份做法 食材 步骤
03-25這事一道從盆栽奶茶概念想出來的兒童便當創意,適合廚房小白。用料也可以根據個人喜好隨意搭配哦!用料烏冬面一包九層塔嫩葉部分豬肉鬆三大湯匙調味醬油兩茶匙蠔油一茶匙水三茶匙糖一茶匙麻油幾滴鵪鶉蛋一只盆栽烏冬-一...
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【步骤图】「healthy eating」一人份西式營養咖哩食谱大全和做法
12-09一個人住常常都要考慮如何吃得健康營養又美味...這款咖喱包含蔬菜肉類還有豆類,而且少油又是一鍋搞定,真的很適合一個人的時候吃呢~*如果是素食主義者可以去掉肉類多加點豆類...*配上麵包或是香米飯就是完美的一餐咯~食...
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蛋奶酒(一人份)做法 食材 步骤
06-30无论是早餐还是宵夜,它都是一个会让你暖心暖胃的甜品用料鸡蛋1个糖适量牛奶250毫升醪糟适量蛋奶酒(一人份)的做法拿个小奶锅,倒入牛奶,如果是纯牛奶就加入适量的糖,甜一点味道也不错。开小火,边煮边搅拌,避免糊锅。在小碗里打...
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一人份蛋糕烹饪方法窍门 如何做一人份蛋糕才好吃
03-031-2个人吃刚刚好,又简单又好吃的蛋糕!用料鸡蛋2个糖20克玉米油10克低筋面粉50克白醋/柠檬汁两滴菠菜泥/南瓜泥/香蕉泥/浓稠酸奶90g一人份蛋糕的做法图片不重要听我说两个蛋黄+50g低筋面粉+10g玉米油此方不变可做三种蛋...
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【步骤图】配方普通味道超棒的陈皮红豆粥(一人份)食谱大全和做法
07-31第一次吃到陈皮红豆粥,是在广州酒家,当时简直惊为天人,第一次发现陈皮和红豆搭配居然这么完美。之前太孤陋寡闻完全没关注过。回来之后一直对陈皮红豆粥念念不忘,一千个人的心里有一千种红豆粥的味道,我这个方子就是最普通...
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【步骤图】一人份|鸡蛋三明治 可以连吃三天不腻的早餐!巨简单食谱大全和做法
02-10参考了MASA叔的视频但这个三明治实在太简单了没啥技巧可言谁做都好吃只是拍了照片没处发哈哈哈用料鸡蛋2个盐四分之一茶勺黑胡椒适量沙拉酱/美乃滋20克吐司两片糖三分之一勺黄油(非必要5克一人份|鸡蛋三明治可以连吃三...
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【步骤图】壮士干了这碗一人份面食谱大全和做法
12-02曾经认为人生最幸福的事情就是跟喜欢的人面对面坐着吃饭,虽然这种想法现在仍旧没变,但深深明白,生活终究不是绕着你一个人转,而你也始终不是绕着另一个人转。纪伯伦在“论婚姻”中说:彼此斟满了杯,却不要在同一杯中啜饮。彼...
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鸡公煲(一人份)做法 食材 步骤
01-07用料鸡腿2只配菜少许洋葱半个青椒1个小米辣3个干辣椒3个黄豆酱1勺料酒适量姜蒜适量糖2勺酱油适量蚝油1勺鸡公煲(一人份)的做法鸡腿去骨切块,用油、酱油、盐、一个小米辣腌制十分钟以上锅里下油,倒入鸡腿肉,炒至金黄捞出锅...
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【步骤图】日本亲子盖饭(一人份)食谱大全和做法
06-02非常简单!15分钟就可以完成的亲子盖饭!再也不用大老远的跑到日本才能吃到亲子盖饭了!自己动手做也能吃到正宗的亲子盖饭啦~^_^用料去骨鸡腿肉100g洋葱1/4个(50g)酱油一大茶匙甜料酒(味淋)一大茶匙酒1/2茶匙砂糖1/2茶匙水80ml...
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【步骤图】日式土豆沙拉(一人份)食谱大全和做法
02-13减肥人士请点击左上角用料土豆(粗糙皮)1.5-2个鸡蛋1个黑胡椒少许盐根据自己口味调整日式蛋黄酱至少一大勺,根据口味调整培根/午餐肉一片/一小块牛奶一大勺,根据口味调整黄瓜(可省略)半根胡萝卜(可省略)小半根日式土豆沙拉(一人...
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一人份火锅烹饪方法窍门 如何做一人份火锅才好吃
03-12一个人,一份火锅。用料海底捞自煮火锅一份一人份火锅的做法中超走起买海底捞自煮火锅撕开包装丢丢丢盖好等十五分钟蒸汽停止吃小贴士感谢海底捞,让独自行走在欧洲的中国胃有了依靠。...
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一人份养生排骨汤做法 食材 步骤
03-01一般煮排骨汤都是他吃肉我喝汤、不太擅长做糖醋排骨之类的菜、只会捣鼓汤类😄用料排骨5块胡萝卜1根调味料生抽1勺姜2片葱少许香叶2片桂皮半块八角1个花椒少许小米椒1个枸杞少许枣1颗白胡椒粉1勺牛肉粉或味精1小勺葱花...
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【步骤图】淡菜海鲜豆腐汤(一人份)食谱大全和做法
10-25一道就地取材、简单方便的暖胃汤~既可以当作汤喝,又可以把米饭放进去,做成泡饭。淡菜(也叫青口&海虹)是很鲜的食材,加上白菜和虾肉,奶白色的汤汁让人欲罢不能!用料淡菜(去壳)约200g去皮虾约100g白菜三片豆腐适量碘盐/海盐...
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【步骤图】牛油果泥(一人份)食谱大全和做法
09-23牛油果营养多多,但是直接拿来吃,味道寡淡,有很多人不太能接受,但是做成果泥后就变得很惊艳,好吃到爆,你也来试一试吧用料牛油果半个芒果半个香蕉半根原味酸奶200克牛油果泥(一人份)的做法牛油果对半切开,挖出果肉,将牛油果,芒果,...
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大阪烧(一人份)做法 食材 步骤
10-23用料章鱼脚一段培根两块卷心菜1/4颗洋葱一小颗低筋粉50g水50mg鸡蛋1只山药小段烧肉汁看口味蛋黄酱看爱好大阪烧(一人份)的做法原料有那么多卷心菜、章鱼脚、培根切小块。洋葱切碎。山药磨成泥,和低筋粉、鸡蛋、水拌匀。...
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【步骤图】一汁成菜:一人份酸汤肥牛年糕食谱大全和做法
03-06酸汤肥牛好不好吃,在于汤底。有了现成好汤底,做起来超级快手。在阴雨绵绵的冬夜,一碗热腾腾的酸汤肥牛年糕一定能助你燃起来。用料肥牛100克金针菇150克年糕100克家乐酸汤肥牛酱半包45克沸水一碗约250克一汁成菜:一人份酸...
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【步骤图】正好一人份胡萝卜炒鸡蛋食谱大全和做法
01-05家常菜,其实不难,只要肯动手。食材虽普通,做法却简单方便,营养又味美。如果你在愁一个人时该吃什么,又不想点外卖。那看我的菜谱一定适合你🤗毕竟外卖吃多了伤钱包又伤身子,对不对🤓废话少说,上菜🍲🥙🍛用料鸡蛋2-3只胡萝卜...
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【步骤图】UQ狗带饭之炒饭(一人份)食谱大全和做法
07-27用料鸡蛋2只培根/火腿肉/香肠碎半碗小彩椒三个zucchini瓜一根葵花油一个锅底酱油2锅铲剩饭2碗豆豉1勺UQ狗带饭之炒饭(一人份)的做法要有饭。把彩椒、肉肉、zucchini瓜切成碎。热锅凉油。三个鸡蛋打入锅中,一面成型后翻面...
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【步骤图】超简单一人份黑森林蛋糕食谱大全和做法
09-01现在爱上烘焙了,喜欢尝试做各种美食,却偏偏吃不下,家里也没有人和我分享,于是那天看着下厨房的方子,自己研究出来了一人份的黑森林蛋糕,吃起来很可口,也不怕消灭不完,大家也可以一起尝试!用料鸡蛋1个低粉14克可可粉6克砂糖蛋黄...
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【步骤图】电饭煲版红豆大饼(寝室党一人份)食谱大全和做法
04-26晚上睡觉前看小森林里女主做红豆饼,突然就超级想做,但是在寝室很不方便,就一个电饭锅,所以就做了这款红豆大饼啦我做的这款糖比较少,适合减脂的童鞋们用哦用料鸡蛋一只面粉50克牛奶50克白砂糖10克红豆50克水适量白糖适量电...
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一人份杂煮烹饪方法窍门 如何做一人份杂煮才好吃
07-03一个人吃饭,总觉得很难做菜。菜式太少,不过瘾;做多了,又吃不完。所以,我喜欢给自己弄一个小锅,把想吃的蔬菜、肉、海鲜统统放进去,尤其是冬天,热腾腾的一锅杂煮暖心又暖胃,有菜又有汤,营养全面又健康。小暖锅里可以放进粉丝、年...
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素炒面(一人份)做法 食材 步骤
11-27吃腻了汤面来一份油腻一点的炒面也不错用料鸡蛋面一人量胡萝卜半根黄瓜半根干香菇三个洋葱半个大蒜姜生抽米醋老抽蚝油鸡蛋一个素炒面(一人份)的做法干香菇提前泡发将胡萝卜黄瓜洋葱香菇切成丝,大蒜和姜剁碎。在锅里把水...
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一人份快手饭团做法 食材 步骤
09-14适合像我一样懒的同学们科科用料蘑菇适量火腿半根鸡蛋一个米饭大小米适量黑芝麻适量菠菜几片一人份快手饭团的做法大小米混合淘干净闷之前放菠菜碎期间制作馅料蘑菇几片切碎香肠切丁磕进鸡蛋炒放了盐和孜然粉闷好的米...
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【步骤图】好喝超简单的铁观音奶茶(一人份)食谱大全和做法
12-09用料牛奶200克铁观音茶叶5克黄冰糖10克水100克好喝超简单的铁观音奶茶(一人份)的做法铁观音茶叶5克黄冰糖10克(喜甜的可适当增加)放入炒锅开微火用木铲炒制黄冰糖差不多融化100克左右的水倒入锅中继续煮,期间搅拌,约1~2分钟...
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