用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 2克 |
减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法
鸡胸肉下锅，加入料酒，生姜，大葱
![减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第2张]( "减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第2张")
煮熟捞出，冷却
![减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第3张]( "减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第3张")
搭配黄瓜丝，鸡胸肉手撕成丝
![减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第4张]( "减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第4张")
这里面加入2克盐，4克鸡精，8颗小米辣，两勺生抽，半勺白糖，2颗蒜，两节香菜，一勺醋，半勺香油，2片柠檬，手抓拌匀，大功告成，喜欢的可以关注呦，抖音：公主的厨房
![减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第5张]( "减脂餐之凉拌鸡胸肉的做法步骤图 第5张")
【步骤图】减脂餐之凉拌鸡胸肉食谱大全和做法
烹调艺
人气：8.36K
全站热门
- 1【步骤图】减脂餐之鸡胸肉沙拉食谱大全和做法
- 2【步骤图】减脂凉拌鸡胸肉｜美善品食谱大全和做法
- 3【步骤图】减脂鸡肉之凉拌鸡丝食谱大全和做法
- 4【步骤图】减脂凉拌鸡胸肉荞麦面食谱大全和做法
- 5【步骤图】凉拌鸡胸肉（低脂减肥）食谱大全和做法
- 6【步骤图】减脂少辣版凉拌鸡胸肉食谱大全和做法
- 7【步骤图】减脂餐之蒸鸡胸肉肠食谱大全和做法
- 8【步骤图】减脂餐之黄瓜鸡胸拌莜面食谱大全和做法
- 9【步骤图】快手减脂凉拌鸡胸肉食谱大全和做法
- 10【步骤图】减脂餐之香煎鸡胸肉食谱大全和做法
- 11【步骤图】减脂快手菜——凉拌鸡胸肉食谱大全和做法
- 12【步骤图】减脂-凉拌黄瓜鸡胸肉食谱大全和做法
- 13【步骤图】减脂餐之不柴鸡胸肉食谱大全和做法
- 14【步骤图】减脂大餐之凉拌手撕鸡食谱大全和做法
- 15【步骤图】黄瓜胡萝卜凉拌鸡胸肉减脂瘦身餐食谱大全和做法
最新更新
- 1【步骤图】减脂凉拌鸡胸肉配温泉蛋食谱大全和做法
- 2【步骤图】减脂餐之鸡胸肉烤蔬菜食谱大全和做法
- 3【步骤图】低脂减肥便当 凉拌鸡胸肉食谱大全和做法
- 4【步骤图】凉拌手撕鸡胸肉.减脂好吃食谱大全和做法
- 5【步骤图】减脂餐之鸡胸肉怎么吃食谱大全和做法
- 6鸡胸肉减脂餐这么做更有效
- 7【步骤图】凉拌手撕鸡胸肉（减脂美味）食谱大全和做法
- 8【步骤图】简易版减脂凉拌鸡胸肉丝食谱大全和做法
- 9【步骤图】减脂餐之鸡胸肉炒三丁食谱大全和做法
- 10【步骤图】减脂餐：杂蔬鸡胸丸凉拌荞麦面食谱大全和做法
- 11【步骤图】低脂凉拌鸡胸肉（减肥必备）食谱大全和做法
- 12【步骤图】减肥低脂餐：黄瓜丝凉拌鸡胸丝食谱大全和做法
- 13【步骤图】快手减脂菜-凉拌鸡胸肉丝食谱大全和做法
- 14【步骤图】烤鸡胸凉拌荞麦面快手减脂餐食谱大全和做法
- 15【步骤图】减脂餐之包菜炒鸡胸肉食谱大全和做法
- 16【步骤图】减脂餐之蔬菜烤鸡胸肉食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1【步骤图】「汐汐家常」清蒸即食版·紫薯山药糕食谱大全和做法
- 2【步骤图】桑葚核桃和桑葚奶酪藜麦吐司食谱大全和做法
- 3牛奶桃胶炖燕窝做法 食材 步骤
- 4电饭锅懒人咖喱鸡做法 食材 步骤
- 5暖冬酒酿燕麦粥做法 食材 步骤
- 6血糯米赤豆莲子粥做法 食材 步骤
- 7【步骤图】只需冷藏的免揉吐司食谱大全和做法
- 8【步骤图】下饭菜｜肉末酸豆角食谱大全和做法
- 9鼠曲果烹饪方法窍门 如何做鼠曲果才好吃
- 10提拉米苏松饼做法 食材 步骤
- 11【步骤图】润秋燥的茅根竹蔗马蹄水食谱大全和做法
- 12秘制麻辣熏牛肉干做法 食材 步骤
- 13【步骤图】5分钟自制「油泼辣子」食谱大全和做法
- 14客家酿豆腐菜卷做法 食材 步骤
- 15白芦笋风干火腿卷做法 食材 步骤